Fa'ama'i o le vaivai faifai pea (CFS), e taʻua foʻi o le myalgic encephalomyelitis, o se faʻalavelave faigata lea e mafatia ai le maʻi i le vaivai tele e tumau mo le itiiti ifo i le ono masina. E masani lava, e le mafai ona faʻamatalaina atoatoa faʻailoga e se tulaga faʻafomaʻi o loʻo i ai. O loʻo aʻafia nei le CFS i le 2.5 miliona tagata i le US. O loʻo i ai nei le tele o talitonuga i le mafuaʻaga o le CFS, lea e amata mai i faʻamaʻi pipisi i le atuatuvale faʻalemafaufau. Matou te fia suʻesuʻe pe mafai ona i ai se fesoʻotaʻiga i le va o le togafitiga o le malamalama ma le togafitia o tagata e mafatia i le CFS i le lalolagi atoa.
E masani lava, o ē e mafatia i le CFS e maua ni taunuuga masani i suʻega masani i le fale suʻesuʻe pe a latou faʻafesoʻotaʻi fomaʻi mo ni tali i lo latou vaivai faifai pea. O lenei mea e mafua ai ona tuʻuaʻia e fomaʻi ia faʻailoga i se faʻaletonu faʻalemafaufau e ono mafua ai nai lo le faʻailoaina o le CFS, aua e leai se suʻega patino e faʻamaonia ai. E lua ni manatu e uiga i le mafuaʻaga o le CFS:
O le talitonuga e masani ona talitonuina o faʻailoga e mafua mai i mea tau mafaufau ma o le metabolism o i latou e maua i le CFS e masani lava. O le vaivai faaletino e mafua mai i le leai o se malosi, ae o le vaivai faalemafaufau e faʻailoaina i le leai o se naunautaiga ma le mataala - e ui lava e faʻaaogaina e le faiʻai se vaega tele o le malosi o le sela e malolo ai e galue ai. Afai e masani le metabolism o i latou e maua i le CFS, o le vaivai ma isi faʻailoga e tatau ona mafua mai i le faʻaumatia o le malosi e le atuatuvale faalemafaufau ma faaletino, popole, ma le atuatuvale.
O le isi manatu o loʻo faʻapea mai o tagata e mafatia i le CSF e le o atoatoa a latou metabolism, lea e le lava ai le malosi e gaosia mo le faʻatinoina masani o le tino. Afai e le lava le malosi e maua, e mafua mai i le faʻafitauli o le faʻafefeteina o le manava poʻo faʻafitauli o le pancreas, o le a faʻaletonu le gaosiga o le malosi, ma e ono iʻu ai i le vaivai. E mafai ona suʻeina nei tulaga ma e mafai ona faʻafesoʻotaʻi e faʻamatalaina ai faʻailoga o le CFS.
Fa'ailoga o le fa'ama'i o le vaivai faifai pea:
- Faigata ona taula'i ma taula'i atu
- Le lelei o le teuina o manatuaga
- Nifo e faateteleina pe a taoto pe nofo i luga pe tu i luga
- Moe e le faʻaleleia ai le vaivai
- Tiga o so'oga po'o maso
- Fa'ateleina o lymph nodes i le ua po'o lima
- Tiga o le ulu
Auala e Galue ai le RLT: O se Aotelega Pupuu o le Saienisi
E aoga le togafitiga o le moli mumu i le tulaga o sela e faʻaleleia atili ai le gaosiga o le malosi ma faʻaitiitia ai le mumū. O se vaʻaiga totoʻa lea i le saienisi i tua atu.
*Fa'aleleia atili o le Malosiaga o Sela
E ati atu le malamalama mumu i le pa'u, lea e mitiia e le mitochondria. O lenei faiga e fa'aleleia atili ai le gafatia o le mitochondria e gaosia ai le adenosine triphosphate (ATP), o le malosiaga o le sela, ma i'u ai ina fa'ateleina le malosi. O le tele o le malosiaga o sela o lona uiga o le tele o le malosi mo le tino e galue ai, ma o'o atu ai i le fa'aitiitia o lagona o le vaivai.
*Aafiaga e Tete'e ai i le Fula
E fa'aitiitia fo'i e le RLT le mumū e ala i le fa'ateleina o le tafe toto ma fa'alauiloa ai le fa'asa'olotoina o le nitric oxide. O le mumū o se mafua'aga masani lea o le vaivai tumau, o lea o le fa'aitiitia e mafai ona o'o atu ai i le fa'aleleia atili o le soifua manuia lautele ma le malosi. E le gata i lea, e mafai e le RLT ona fa'aosofia le gaosiga o le collagen ma le elastin, e taua mo le tausia o le soifua maloloina o le pa'u.
*Faaaogaina o le Togafitiga o le Moli Mumu mo le Faaitiitia o le Vaivai Tuai
Afai e te fiafia e faʻaaoga le RLT e faʻaitiitia ai ou faʻailoga o le vaivai tumau, o nisi nei o fautuaga aoga:
Feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina ina ia mautinoa e saogalemu mo oe.
A e fa'atau se masini RLT, ia mautinoa o lo'o fa'asalalauina atu galu mumu ma galu e latalata i le infrared i totonu o le laina fa'amalolo (630–850nm).
E mafai ona e fa'aogaina masini RLT a'o e nofo pe taoto. Filifili le tulaga e sili ona mafanafana mo oe.
E taua tele le tumau pe a fa'aogaina le RLT mo le fa'aitiitia o le vaivai tumau. Taumafai e fa'aoga ia le itiiti ifo i le 10–20 minute i le aso.
O le mulimuli i nei taʻiala aogā, e mafai ona e faʻaitiitia ai le tele o le vaivai o loʻo e oo i ai ma toe foʻi ai i le olaga.
Aogā o le RLT mo le Vaivai Tumau
E tele fa'amanuiaga o le fa'aaogaina o le togafitiga o le moli mumu mo le vaivai tumau. O nisi nei o auala e mafai ona fesoasoani ai.
- Fa'aleleia atili o le Malosi
I le tele o tulaga, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo faia le RLT na lipotia mai ni faʻaleleia atili taua i lo latou malosi. O le faʻateleina o le gaosiga o le ATP e tau ai ma le vaivai ma faʻaleleia atili ai le malosi lautele.
2. Fa'aleleia atili o le Toe Fa'aleleia o Masele
Mo i latou o mafatia i le tiga o maso ma le vaivai, e mafai e le RLT ona avea ma se suiga tele. O le auai i le RLT e faatelevaveina ai le toe malosi o maso e ala i le faaitiitia o le mumū ma faalauiloa ai le vave faamalologa o aano ua faaleagaina.
3. Lelei o le moe
E taua tele le moe lelei mo le puleaina o le vaivai tumau. E mafai e le RLT ona fa'atonutonuina mamanu o le moe e ala i le fa'aa'afiaina o le gaosiga o le melatonin, o le homone e nafa ma le moe.
Saili le Meafaigaluega Moli Mumu Sa'o mo le CFS
Afai e iai sou CFS ma e te fiafia i togafitiga o le moli mumu, filifili masini sili ona lelei o loʻo i luga o le maketi. E tolu ituaiga autu o iunite moli mumu: o le moli mumu, o le moli e latalata i le infrared, ma i latou e iai uma ia mea e lua. O nei mea uma ua faʻamaonia le aoga mo le puleaina o le vaivai e fesoʻotaʻi ma le chronic fatigue syndrome.
A e filifilia se masini moli mumu, e tatau ona avea Merican ma au filifiliga muamua. O a matou masini e faʻasalalauina le malosi fautuaina o le 810 nm, 830 nm, 850 nm, poʻo le 940 nm, e manaʻomia e ausia ai taunuʻuga manaʻomia (e pei o le faʻateleina o le malosi) e aunoa ma ni lamatiaga poʻo ni aʻafiaga. Faatasi ai ma oloa a Meircan, e te le tau popole i le saogalemu aua ua uma ona iloiloina ma faamaonia a matou oloa e le FDA, CE, ROHS, ma le PSE.
Amerika Moega Fa'amālōlōina Moli LED M5N： Fa'aaogaina le mamanu fa'alava atoa o le potu moe, fa'aaoga le mamanu ergonomic e fa'ata'ita'i ai le lagona o le taoto fa'atafafā i luga o le moega, ma mafai ai e tagata fa'atau ona fiafia i auaunaga tau soifua maloloina ma le matagofie i se nofoaga e malolo ma mafanafana ai.
Togafitiga i le moli mumuua faʻamaonia e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino i auala nei:
*Fa'agaoioia le gaosiga o sela autū – lea e mafai ona fa'aaogaina e tau ai ma sela mata'utia
*Fa'aleleia atili le soifua maloloina o le tairoiti – o fa'aletonu o le tairoiti e matua a'afia ai le galuega a sela toto pa'epa'e
*Fa'aitiitia o le mumū – lea e mafai ona i'u ai i fa'ama'i e puipuia ai le tino mai le tino
*Fa'ateleina le gaosiga o le melatonin pe a fa'aaogaina i le afiafi - e fa'aleleia atili ai le moe
*Fa'aosofia le faiga lymphatic – e taua tele mo le aveeseina o mea oona mai le tino.
Afai e te fiafia i a matou oloa, fa'amolemolefaafesootai matou!