O nisi tagata e mafaufau pe o fa'aaogaina e moega tanning le "susulu o le la" pe o le la lava ia e galue tutusa ma le moega tanning. O le tali e leai - e le fa'aaogaina e moega tanning le susulu masani. Nai lo lena, latou te fa'aaogaina moli ultraviolet (UV) fa'apitoa ua mamanuina e fa'ata'ita'i ai nisi vaega o le ave o le la.
1. Moli o le La e fa'atusatusa i le Moega Tanning
Le La: E gaosia ai se paluga masani o le UVA, UVB, ma le malamalama vaaia. E fesoasoani ave o le UVB i le tino e gaosia ai le vaitamini D, a'o ave o le UVA e ati loloto i totonu o le pa'u ma mafua ai ona pa'epa'e ma matua.
Moega Fa'a'ofuofu: Faaaoga moli malolosi e tele lava ina fa'asalalauina ai ave o le UVA (pe tusa ma le 95%) ma sina vaega itiiti o le UVB (pe tusa ma le 5%). O lenei tu'ufa'atasiga e sili atu le malosi ma le malosi nai lo le susulu masani o le la.