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  • E Lelei le Togafitiga o le Moli Mumu mo le Fa'aletonu o le Mafaufau Fa'avaitaimi (SAD)?

    E Lelei le Togafitiga o le Moli Mumu mo le Fa'aletonu o le Mafaufau Fa'avaitaimi (SAD)?

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    O le Fa'aletonu o le Mafaufau Fa'avaitaimi (SAD) o se ituaiga o le atuatuvale e tupu fa'avaitaimi, e masani lava i masina o le tautoulu ma le taumalulu pe a le lava le malamalama. O fa'ailoga masani e aofia ai le leai o se malosi, vaivai, fa'anoanoa, itaitagofie, ma le faigata ona taula'i atu. O togafitiga masani e aofia ai pusa fa'amalamalama, se...
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  • E mafai e moega la ona fesoasoani i le lotovaivai? O le tala a le saienisi ma tagata atamamai

    E mafai e moega la ona fesoasoani i le lotovaivai? O le tala a le saienisi ma tagata atamamai

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    E aʻafia le faitau miliona i le lalolagi atoa i le lotovaivai, ma e toʻatele tagata e liliu atu i vailaʻau faʻalenatura—e aofia ai le susulu o le la—e faʻaitiitia ai le lagona mafatia. Ae ona o le itiiti o le la e maua (ona o le tau, ituaiga olaga, poʻo le nofoaga), o nisi e mafaufau pe mafai e moega la (moega tanning) ona ofoina atu se faʻaleleia atili o lagona. E ui o le susulu o le la ma moega la e faʻamamago uma...
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  • E mafai ona e maua i le oona o le la mai se moega la?

    E mafai ona e maua i le oona o le la mai se moega la?

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    E toatele tagata e iloa o le faaaluina o le tele o le taimi i le la e mafai ona mafua ai le oona o le la, ae pe mafai ona tupu foi lea mea i se moega la? O le tali ioe. O moega la e faʻasalalauina ai ave o le ultraviolet (UV) malolosi, lea e mafai ona mafua ai ni tali atu ogaoga i le paʻu e tutusa ma le oona o le la mai le susulu masani o le la. 1. O le a le Oona o le La...
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  • E mafai e moega la ona fesoasoani i le lotovaivai?

    E mafai e moega la ona fesoasoani i le lotovaivai?

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    O nisi tagata e mafaufau pe mafai e moega tanning ona faʻaleleia atili le lagona pe fesoasoani i le atuatuvale. E ui o loʻo i ai se fesootaʻiga i le va o le malamalama ma le lagona, ae o moega la e masani ona le fautuaina e fai ma togafitiga mo le atuatuvale. 1. Faʻafitauli o le Malamalama ma le Lagona Faʻavaitaimi (SAD): O nisi tagata e oʻo i le atuatuvale i le taimi...
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  • E pei o le La e maua ai le Vitamin D mai moega tanning?

    E pei o le La e maua ai le Vitamin D mai moega tanning?

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    O le tali puupuu e leai — e le maua mai e moega tanning le vaitamini D e pei ona maua mai e le susulu o le la. 1. Le auala e gaosia ai e le La le vaitamini D A mitiia e lou pa'u ave UVB mai le susulu o le la, e fa'aosofia ai se faiga masani e maua mai ai le vaitamini D i lou tino. 2. Aisea e Ese ai Moega Tanning E fa'amamago e moega tanning le tele o le vaitamini...
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  • E lelei le togafitiga o le moli mumu mo le mu o le la? E faapefea ona fesoasoani e vave ai ona malolo le paʻu

    E lelei le togafitiga o le moli mumu mo le mu o le la? E faapefea ona fesoasoani e vave ai ona malolo le paʻu

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    Ioe — ua faʻamaonia faʻasaienisi e fesoasoani le togafitiga o le moli mumu e vave faʻamalolo le paʻu pe a uma ona mu le la e ala i le faʻaitiitia o le mumū, faʻamalieina o le tiga, ma faʻavavevaveina le toe faʻaleleia o aano. E le pei o kulimi vailaʻau poʻo gels faʻamālūlū le tumau, e aoga i le tulaga o sela, e faʻalauiloa ai le toe faʻaleleia moni mai totonu. I le MERIC...
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