O le aoga o le togafitiga o le moli mumu (Photobiomodulation)

O le malamalama o se tasi lea o mafuaʻaga e faʻaosoina ai le tuʻuina atu o le serotonin i totonu o tatou tino ma e tele sona sao i le faʻatonutonuina o lagona.O le fa'aalia i le susulu o le la e ala i le savali pupuu i fafo i le ao e mafai ona fa'aleleia atili ai lagona ma le soifua maloloina o le mafaufau.
O le togafitiga moli mumu e lauiloa foi o le photobiomodulation (PBM), le maualalo o le malamalama o le malamalama (LLLT), biostimulation, photonic stimulation poʻo le faʻamalama pusa moli.
O lenei togafitiga e faʻaogaina ai le umi o galu o le malamalama e togafitia ai le paʻu e ausia ai taunuʻuga eseese.O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o galu eseese e aʻafia ai le tino i auala eseese.Ole umi ole galu mumu e foliga mai o loʻo i totonu ole laina ole 630-670 ma le 810-880 (sili atu i lalo ifo).
E toʻatele tagata e mafaufau pe tutusa le RLT ma le sauna togafitiga poʻo le aoga o le susulu o le la.
O nei togafitiga uma e aoga, ae e eseese ma maua ai taunuuga eseese.Sa ou fiafia tele i le faʻaogaina o le sauna mo le tele o tausaga, ae ua ou faʻaopoopoina foʻi togafitiga moli mumu i laʻu faʻataʻitaʻiga i aso uma mo mafuaaga eseese.
O le fa'amoemoega o le sauna o le si'itia lea o le vevela o le tino.E mafai ona ausia lenei mea e ala i le vevela faigofie e ala i le siitia o le vevela o le ea, e pei ona lauiloa i Finelani ma isi vaega o Europa.E mafai foi ona ausia e ala i le faʻaalia o le infrared.O lenei mea e faʻamafanafanaina ai le tino mai totonu i fafo i se lagona ma fai mai e maua ai le tele o aʻafiaga aoga i se taimi itiiti ma i lalo ifo o le vevela.
O auala uma e lua o le sauna e faʻateleina ai le fatu, afu, polotini vevela vevela ma faʻaleleia le tino i isi auala.E le pei o togafitiga mumu mumu, malamalama infrared mai se sauna e le o vaaia, ma ulu loloto i totonu o le tino ma galu umi i le 700-1200 nanometers.
O le moli moli mumu poʻo le photobiomodulation e leʻo fuafuaina e faʻateleina ai le afu pe faʻaleleia le gaioiga o le cardiovascular.E aʻafia ai sela i luga o le telefoni feaveaʻi ma faʻateleina galuega mitochondrial ma le gaosiga o le ATP.Na te "fafaga" au sela e faʻateleina ai le malosi.
E tofu uma ma a latou faʻaoga, e faʻatatau i taunuuga manaʻomia.