Aogā Autū o le 810nm (NIR) Light Therapy
1. Fa'aosoina o le Tino Loloto
- E oo atu i le 5–10 cm i lalo ifo o le pa’u (e fa’atusatusa i le 1–2mm mo le moli mumu 633nm).
- E taula'i i maso, so'oga, ponaivi, ma e o'o lava i a'ano o le fai'ai.
2. Faaitiitia le tiga ma le fulafula
- Tiga tumau: Aoga mo le gugu, neuropathy, ma tiga o le tua.
- Pe a uma se manu'a/taotoga: Fa'aitiitia le mumū (o su'esu'ega ua fa'aalia ai le ↓ TNF-α, IL-6).
- Ua fa'amaonia e le FDA mo le fa'aitiitia o tiga o maso ma ponaivi.
3. Fa'atinoga ma le Toe Fa'aleleia o Ta'aloga
- Toe faaleleia maso laiti → Vave le toe malosi pe a uma faamalositino.
- Fa'aitiitia le DOMS (fa'atuai ona o le tiga o maso) e 30–50%.
- Fa'avavevave le fa'amalologa o le ligament/tendon (e pei o le ACL, rotator cuff).
4. Fa'amama le Matua ma le Fa'afouina o le Pa'u
- Fa'amalosia le collagen/elastin (↑ 30% i su'ega fa'aklinikal).
- Fa'aitiitia maanuminumi e ala i le fa'aosofiaina o le gaioiga o fibroblast.
- Fa'aleleia le fa'amalologa o ma'ila (ma'ila hypertrophic/keloid).
5. Aogā mo le Fai'ai ma le Mafaufau
- Puipuiga o Neura: Atonu e fesoasoani i le toe malosi mai o le stroke/TBI (fa'aleleia atili ai le ATP i totonu o neura).
- Galuega Fa'atino o le Mafaufau: Su'esu'ega fou mo le Alzheimer's/depression.
6. Toe Faaleleia o Sela ma le Umi o le Soifuaga
- ↑ O le gaosiga o le Mitochondrial ATP e oo atu i le 150%.
- Fa'agaoioia sela autū mo le toe fa'afouina o a'ano.
Le Auala e Galue ai (Faiga)
- Fa'a'a'e e le cytochrome c oxidase → ↑ Malosiaga ATP → Fa'amalologa vave.
- Fa'aosofia ai le tali atu i le antioxidant (↓ oxidative stress).
- Fa'aleleia le tafe toto e ala i le fa'asa'olotoina o le nitric oxide.
Fa'atonuga mo le Fa'aaogaina
- Tiga/manu'a: 10–20 minute/aso sa'o lava i luga o le vaega ua lavea.
- Fa'amama le soifua matua: 3–5 taimi/vaiaso (foliga/tino).
- Meafaigaluega: Paneli fa'apolofesa > mea e fa'aaoga i lima/afifi.
Aiseā e 810nm (fa'atusatusa i isi galu)?
| Vaega | 633nm (Mumu) | 660nm (Mūmū Loloto) | 810nm (NIR) |
|---|---|---|---|
| Loloto | 1–2mm | 5–10mm | 5–10cm |
| Sili mo | Pa'u o le pa'u | Fa'amalologa o manu'a | Tiga loloto/musele |
Tu'ufa'atasiga Lelei: Fa'atasi ma le 660nm mo le pa'u + 850nm mo le mumū loloto.