Afai o lo'o e su'eina se auala faigofie e maua ai se lanu enaena, o se potu fa'amau tu'u e ono avea ma vaifofo lelei mo oe.E le pei o moega tanning masani, o potu tu'u i luga e mafai ai ona e pa'u i se tulaga sa'o.E mafai ona sili atu le fa'amalieina ma fa'aitiitia le fa'agata mo nisi tagata.
E maua fale pa'u tu'u i ituaiga ma lapopo'a eseese, ae e fa'aaoga uma matauila UV e maua ai se lanu enaena.O nisi fale'oloa e fa'aogaina matauila UVA, lea e maua ai se lanu enaena e sili atu le pogisa ma umi.O isi e fa'aaoga pulu UVB, e sili atu le malosi ma e mafai ona vave maua ai se pa'u.
E taua tele le fa'aeteete pe a fa'aogaina se fale tanning tu'u, ona o le a'afia i fa'avevela UV e mafai ona fa'atupula'ia ai le kanesa o le pa'u ma isi fa'afitauli o le pa'u.Ina ia fa'aitiitia nei a'afiaga, e fautuaina e fai mata puipui ma fa'agata lou taimi fa'aalia i le aofa'i fautuaina.
I le aotelega, e mafai ona avea se pusa tanning tu'u ma se auala faigofie ma aoga e ausia ai se pa'u.Tau lava ia mautinoa e fai ni puipuiga talafeagai e puipuia ai lou paʻu ma lou soifua maloloina.
Taimi meli: Mati-28-2023