O se tasi o popolega sili ona taatele i togafitiga mumu mumu o le vaega o mata.E mana'o tagata e fa'aoga moli mumu i luga o le pa'u o foliga, ae o lo'o popole ina ne'i le'o lelei le moli mumu mumu o lo'o fa'asino atu i ai.E i ai se mea e popole ai?E mafai e le moli mumu ona faaleagaina mata?pe mafai moni lava ona aoga tele ma fesoasoani e faamalolo ai o tatou mata?
Folasaga
O mata atonu o vaega sili ona vaivai ma taua oo tatou tino.O le va'aiga va'aia o se vaega taua o lo tatou poto masani, ma o se mea e matua taua i la tatou galuega i lea aso ma lea aso.O mata o le tagata e sili ona maaleale i le malamalama, e mafai ona vaʻaia le va o le 10 miliona lanu taʻitasi.E mafai foi ona latou iloa le malamalama i le va o galu o le 400nm ma le 700nm.
E leai ni a matou meafaigaluega e iloa ai i tafatafa o le moli infrared (e pei ona faʻaaogaina i togafitiga faʻamalama infrared), e pei lava ona matou le iloa isi galu umi o le EM radiation e pei o le UV, Microwaves, ma isi. Ua faʻamaonia talu ai nei e mafai e le mata ona iloa se tasi photon.E pei o isi vaega o le tino, o mata e faia aʻe i sela, sela faʻapitoa, o loʻo faia uma galuega faʻapitoa.E iai a tatou sela e iloa ai le malosi o le malamalama, sela cone e iloa ai lanu, sela epithelial eseese, sela e gaosia ai malie, sela e gaosia ai collagen, ma isi.E maua e sela uma aogā mai isi ituaiga o malamalama.O su'esu'ega i le eria ua matua fa'ateleina i le 10 tausaga talu ai.
O le fea Lanu/Uumi o le Malamalama e aoga mo mata?
O le tele o suʻesuʻega e faʻasino i aʻafiaga aoga e faʻaaogaina ai le LED e avea ma faʻamalamalamaga ma le tele o le galu o le 670nm (mumu).Ole umi ole galu ma le ituaiga malamalama e le na'o le pau lea o mea taua, ona o le malosi ole malamalama ma le taimi faʻaalia e aʻafia ai taunuuga.
E faapefea ona fesoasoani le moli mumu i mata?
Tuuina atu o tatou mata o le mea muamua e malamalama i le malamalama i totonu oo tatou tino, atonu e manatu se tasi o le faʻaaogaina o le moli mumu e a tatou cones mumu e iai se mea e fai ma aʻafiaga o loʻo vaaia i le suʻesuʻega.E le o le tulaga atoa lea.
O le aʻoaʻoga muamua o loʻo faʻamatalaina ai aʻafiaga o le mumu ma le latalata ile infrared light therapy, soʻo se mea i totonu o le tino, e aofia ai fegalegaleaiga i le va o le malamalama ma le mitochondria.O le galuega autu a le mitochondria o le gaosia lea o le malosi mo lona sela -faʻaleleia atili le faʻaogaina o le malosi o le malamalama.
O mata o tagata, aemaise lava sela o le retina, e maualuga le manaʻomia o le metabolic o soʻo se aano i totonu o le tino atoa - latou te manaʻomia le tele o le malosi.Pau lava le auala e faʻafetaui ai lenei manaʻoga maualuga mo sela e faʻanofo ai le tele o mitochondria - ma o lea e le o se mea e ofo ai o sela i mata o loʻo i ai le maualuga maualuga o le mitochondria i soo se mea i totonu o le tino.
O le vaʻaia o le togafitiga o le malamalama e galue e ala i fegalegaleaiga ma le mitochondria, ma o mata o loʻo i ai le puna sili ona tamaoaiga o le mitochondria i totonu o le tino, o se manatu talafeagai e faʻapea o le malamalama o le ai ai foi ni aafiaga sili ona loloto i mata pe a faʻatusatusa i isi vaega. tino.I luga o lena mea, o suʻesuʻega talu ai nei ua faʻaalia ai o le faʻaleagaina o le mata ma le retina e fesoʻotaʻi saʻo i le mitochondrial dysfunction.O lea la o se togafitiga e mafai ona toe faʻafoʻisia le mitochondria, lea e tele, i le mata o le auala sili lea.
Ole umi ole galu ole malamalama
670nm malamalama, o se lanu mumu lanu mumu, e sili atu ona suʻesuʻeina mo tulaga uma o mata.O isi galu ma fa'ai'uga lelei e aofia ai le 630nm, 780nm, 810nm & 830nm. Laser vs. LED - o se fa'amatalaga Mumu mumu mai lasers po'o LED e mafai ona fa'aoga i so'o se mea i luga o le tino, e ui lava e tasi le fa'alavelave mo lasers fa'apitoa - o mata.E LE talafeagai le laser mo togafitiga mama o mata.
E mafua lenei mea ona o le mea tutusa / faʻaogaina o le uila o le malamalama laser, lea e mafai ona taulaʻi e le tioata o le mata i se mea itiiti.O le ave atoa o le moli laser e mafai ona ulufale i le mata ma o lena malosi uma e faʻapipiʻi i se tamaʻi pito i luga o le retina, e maua ai le malosi tele, ma e ono mu / faʻaleagaina pe a uma na o ni nai sekone.O le moli o le LED o loʻo faʻaalia i se tulimanu ma e leai se faʻafitauli.
Malosi tele & fua
O le moli mumu e ui atu i le mata ma sili atu i le 95% le faʻasalalauga.E moni lenei mea mo moli infrared lata ane ma tutusa mo isi moli vaaia e pei ole lanumoana/lanumeamata/samasama.Talu ai ona o lenei faʻaogaina maualuga o le moli mumu, o mata e manaʻomia naʻo se faʻataʻitaʻiga togafitiga tutusa i le paʻu.O su'esu'ega e fa'aoga pe tusa ma le 50mW/cm2 malosi malosi, fa'atasi ai ma le maualalo o tui ole 10J/cm2 pe itiiti.Mo nisi faʻamatalaga ile faʻamaʻi togafitiga faʻamaʻi, vaʻai i lenei pou.
Malamalama leaga mo mata
Ole umi ole galu lanumoana, viole ma le UV (200nm-480nm) e leaga mo mata., o lo'o feso'ota'i atu i le fa'aleagaina o le retinal po'o le fa'aleagaina o le mata, aga malie, tioata ma neura mata.E aofia ai moli lanu moana sa'o, ae fa'apea fo'i le moli lanumoana o se vaega o moli pa'epa'e e pei o matauila o le fale/alaala po'o lau komepiuta/telefoni.O moli pa'epa'e susulu, aemaise lava i latou e maualuga le vevela o le lanu (3000k+), e tele pasene o moli lanumoana ma e le maloloina mo mata.O le susulu o le la, ae maise le la o le aoauli e atagia mai le vai, o loʻo iai foi se pasene maualuga o le lanumoana, e mafua ai ona faʻaleagaina mata i le taimi.O le mea e laki ai o le atemosifia o le lalolagi e faʻamama ese (faʻasalalauina) le malamalama lanumoana i sina vaega - o se faiga e taʻua o le 'rayleigh scattering' - ae o loʻo tele pea le la i le aoauli, e pei o le susulu o le la i le vanimonimo o loʻo vaʻaia e tagata vaʻalele.E sili atu ona mitiia e le vai le moli mumu nai lo le moli lanumoana, o lona uiga o le ata o le susulu o le la mai vaituloto/vasa/etc ua na'o se puna sili atu ona fa'atosina o le lanumoana.E le na'o le susulu o le la e mafai ona afaina ai, ae o le 'mata o le su'ega' o se mataupu masani e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o mata o le UV.O tagata sopo, tuli manu ma isi tagata i fafo e mafai ona atiaʻe lenei mea.O seila fa'aleaganu'u e pei o leoleo tuai o le neivi ma tagata faomea e toetoe lava a tupu i taimi uma fa'afitauli o le va'ai pe a mavae ni nai tausaga, aemaise lava ona o le susulu mai o le sami i le la, fa'ateleina ona o mea'ai.Ole umi ole infrared mamao (ma na'o le vevela i le lautele) e mafai ona afaina ai mata, e pei o isi sela o le tino, e tupu le faaleagaina o galuega pe a vevela tele sela (46°C+ / 115°F+).O tagata faigaluega ile ogaumu tuai e feso'ota'i i galuega e pei o le pulea o le afi ma le feula tioata e masani lava ona tupu fa'afitauli mata (ona o le vevela o lo'o susulu mai afi/ogāumu e mamao ile infrared).O le moli laser e ono afaina ai mata, e pei ona taʻua i luga.O se mea e pei o le lanu moana po'o le UV leisa o le a sili ona leaga, ae lanu meamata, samasama, mumu ma latalata infrared lasers e mafai lava ona afaina ai.
Sa fesoasoani tulaga o mata
Va'aiga lautele - va'aiga mata'utia, Cataracts, Diabetic Retinopathy, Macular Degeneration - aka AMD po'o le fa'aleagaina o le mata o le matua, Fa'aletonu Fa'asaga, Glaucoma, Mata mago, fa'anofo.
Fa'atinoga fa'atino
Fa'aaogā fa'amalama fa'amalama i mata a'o le'i fa'aalia le la (po'o le fa'aalia i le malamalama pa'epa'e susulu).Fa'aoga i aso ta'itasi/vaiaso e puipuia ai le fa'aleagaina o mata.
Taimi meli: Oke-20-2022