E uiga i le Moli Mumu
O le Red Light Therapy (RLT) o se togafitiga e le afaina ai le tino e faʻaaogaina ai le malamalama mumu maualalo poʻo le malamalama e latalata i le infrared o se galu faʻapitoa (630-850nm) e faʻamalamalamaina ai le tino. E mafai ona faʻasusu i totonu o le paʻu, faʻaosofia ai le gaosiga o le malosi o sela (ATP), faʻaleleia le toe faʻaleleia ma faʻaitiitia ai le mumū.
E Faapefea Ona Fesoasoani le Togafitiga o le Moli Mumu i le Tairoiti
O faʻafitauli o le tairoiti (e pei o le hypothyroidism ma le Hashimoto's thyroiditis) e masani ona o faʻatasi ma le vaivai, le faʻagesegese o le metabolism ma le mumū. Ua faʻaalia e suʻesuʻega e mafai e le togafitiga i le moli mumu ona lagolagoina le soifua maloloina o le tairoiti i auala nei:
1. Fa'aitiitia le mumū o le tairoiti
O faʻamaʻi pipisi e pei o le thyroiditis a Hashimoto e fesoʻotaʻi ma le mumū tumau.
E mafai e le moli mumu ona faʻaitiitia mea e mafua ai le mumū (e pei o le TNF-α, IL-6) ma faʻaitiitia ai le faʻaleagaina o le aano o le tairoiti.
2. Fa'aleleia le tafe toto
E manaʻomia e le thyroid gland se sapalai lelei o le toto ina ia galue lelei ai.
E mafai e le moli mumu ona faʻaleleia atili le microcirculation, fesoasoani i le tuʻuina atu o meaʻai ma le aveeseina o otaota.
3. Lagolago le toe faaleleia o sela
E loloto le ati atu o le malamalama e lata ane i le infrared (e pei o le 850nm) ma e ono fesoasoani i sela ua faaleagaina o le thyroid e toe faʻafoʻisia ai le galuega.
4. Faaitiitia faʻailoga e fesoʻotaʻi ma le hypothyroidism
O nisi tagata faʻaoga e lipotia mai le faʻateleina o le malosi, faʻaleleia atili o le paʻu mago, ma faʻaleleia atili le metabolism (e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamaonia ai lenei mea).
E fa'apefea ona fa'aaoga le togafitiga o le moli mumu e lagolago ai le thyroid gland?
Filifilia o se masini:
Fautuaga mo le umi o galu: 660nm (moli mumu) + 850nm (e lata i le infrared) e sili ona lelei.
Paneli LED po'o masini feavea'i (e pei oAmerika) e mafai ona faʻaaogaina.
Metotia fa'avevela:
Tulaga: Fa'avevela sa'o le vaega o le thyroid i le ua (i lalo o le apu a Atamu).
Taimi: 10-15 minute i taimi uma, 3-5 taimi i le vaiaso.
Mamao: Taofi le masini i le 15-30 cm le mamao mai le paʻu (fetuunaʻi e tusa ai ma le malosi o le masini).
Fa'aeteetega:
'Alo'ese mai le so'ona fa'aaogā (e ono mafua ai ona mago pe mumu le tumau).
E tatau i fafine maʻitaga, ma gasegase e maua i le hyperthyroidism poʻo ni faʻamaʻi o le thyroid e faʻafesoʻotaʻi muamua se fomaʻi.