O fafine o loʻo sauniuni mo le maitaga e masani ona taulaʻi i le faʻaleleia atili o le soifua manuia lautele. O le togafitiga i le moli mumu e mafai ona faʻaopoopo i nei taumafaiga o se meafaigaluega faʻalenatura e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o le tino.
1. Atonu e Fa'aleleia le Tulaga Lelei o Fuamoa
Talu ai ona faʻaleleia e le malamalama mumu le gaioiga o le mitochondrial, e ono lagolagoina ai fuamoa matutua maloloina - o se mea taua mo fafine e silia ma le 35 tausaga.
2. Lagolagoina le Siosiomaga Lelei o le Endometrial
E taua tele le sao o le puipui maloloina o le uterine i le totoina o le pepe. O le faaleleia atili o le tafe o le toto ma le faaitiitia o le atuatuvale o le oxidative e mafai ona lagolagoina lenei siosiomaga.
3. Fa'amalosia le Fa'aleleia Atili o le Fa'agasologa o le Ma'i masina
O nisi tagata faʻaoga e iai le aafiaga:
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Fa'aitiitia le PMS
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Ta'amilosaga e sili atu ona tutusa
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Fa'aleleia atili le lagona ma le malosi
O nei suiga e fesoasoani i se taimi e sili atu ona mafai ona vavaloina ai le fanautama.
4. Lelei e fai ma vaega o se faasologa atoatoa
Fa'apipi'iina o le RLT ma:
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Mea'ai talafeagai
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Faamalositino feololo
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Fa'aitiitia o le atuatuvale
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Moe lelei
e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai le soifua manuia lautele o le fanautama.
Faaiuga
O le togafitiga i le moli mumu o se auala e lagolagoina e le saienisi e lagolago ai taamilosaga maloloina, faaleleia atili o le malosi, ma faaleleia atili ai le soifua manuia o le toe fanautama i le taimi a'o le'i maitaga.