1. O le ā la le uiga o se moega togafitiga mo le tino atoa (whole body red light therapy bed)?
O le moega togafitiga mo le malamalama mumu o le tino atoa o se masini e faʻaaogaina ai se galu faʻapitoa o le malamalama mumu (e masani lava i le va o le 630nm–850nm) e faʻamalamalamaina ai le tino atoa e fesoasoani ai i le faʻaleleia o le toe faʻaleleia o sela, faʻaitiitia le mumū, faʻaleleia le soifua maloloina o le paʻu ma faʻavavevave le toe faʻaleleia.
2. O a ni itu lelei o le togafitiga i le moli mumu mo le tino?
O faʻamanuiaga masani e aofia ai:
O le a foliga ma lagona ai le soifua maloloina o lou pa'u.
Fesoasoani i ou maso e toe fa'aleleia ma toe malosi.
Aveese le tiga faifai pea ma le gugu mo le taimi e tasi!
Fa'amalosia lou puipuiga o le tino
Ia e moe lelei i le pō.
Fa'aleleia le gaosiga o le collagen.
3. E saogalemu le togafitiga i le moli mumu?
O le togafitiga o le moli mumu o se togafitiga e le afaina ai le tino, e leai se tiga, ma e leai ni UV. E masani lava ona saogalemu mo le toatele o tagata, ae afai o loʻo e maʻitaga, maua i le epilepsy poʻo se tulaga e te maaleale ai i le malamalama, e sili ona lelei le siakiina o se fomaʻi.
4. E fa'afia ona ou fa'aogaina se moega togafitiga e fa'aaoga ai le moli mumu?
Taimi fautuaina:
Laasaga muamua: 3–5 taimi i le vaiaso mo le 4 vaiaso
E mautu le tulaga, o lea e mafai ona e faia 1 pe 2 taimi i le vaiaso.
E tusa ma le 10–20 minute le umi o faʻaoga taʻitasi.
5. O loʻo oʻu mafaufau po o le a le eseesega i le va o se moega togafitiga moli mumu ma se ufimata/moli moli mumu i le lotoifale.
E mafai e moega fa'amama tiga mumu ona ufiufi le tino atoa i le taimi e tasi, lea e sili atu ai mo le fa'aitiitia o tiga o le tino, toe fa'aleleia pe a uma fa'amalositino, po'o le avea fo'i ma togafitiga e tete'e ai i le matua. E sili atu ufimata ma masini feavea'i mo le tausiga i le lotoifale, e pei o foliga po'o so'oga.
6. Sa ou mafaufau pe mafai e le togafitiga i le moli mumu ona mafua ai le pa'epa'e o le pa'u po'o le mu o le la?
Leai, o le moli mumu lenā ua na o se vaega o le fusi saogalemu o le malamalama vaaia, o lea e te lē lanu enaena pe mu ai foʻi lou la auā e leai ni ave o le UV.
7. Sa ou mafaufau pe i ai se mea e tatau ona ou faia ese pe a uma ona faʻaaogaina se moega togafitiga moli mumu?
E fautuaina e:
Toe fa'asusu
Ia mautinoa e te fa'aaoga ni oloa tausiga o le pa'u e fa'asusu ai le tino.
Afai e ma'ale'ale lou pa'u, taumafai e 'alo'ese mai le tele o le la.
8. O le ā la so outou manatu – e mafai e le moli mumu ona fesoasoani i le faʻaitiitia o le gaʻo ma le faʻaleleia atili o le tino?
Ua faʻaalia i nisi suʻesuʻega e mafai e le moli mumu ona fesoasoani e faʻaumatia gaʻo ma faʻamanino atili ai e ala i le faʻamalosia o le gaioiga a mitochondria ma faʻavavevaveina le metabolism o gaʻo. Ae e le o se fofo faʻataulāitu mo le paʻu o le mamafa, o lea e tatau lava ona e faamalositino ma vaʻavaʻai i mea e te 'ai.
9. O ai se sui tauva lelei e faʻaaogaina se moega togafitiga moli mumu e mo le tino atoa?
Lelei tele mo vaega nei:
E mo tagata e nonofo i lalo mo se taimi umi pe mo i latou e lagona le tiga o maso pe a uma ona faamalositino.
O tagata e le lava le moe
O tagata e le o iai i le tulaga sili ona lelei
O tagata e fiafia i le tete'e i le matua ma le tausiga o le pa'u.
Tagata o se vaitausaga patino o loʻo i ai i le toe faʻaleleia.
10. O loʻo oʻu mafaufau pe talafeagai le moega togafitiga moli mumu mo togafitiga faafomaʻi poʻo togafitiga teuteu.
Uma e lua. O moega togafitiga moli mumu e faʻaaogaina i soo se mea i nei aso, e pei o nofoaga e toe faʻaleleia ai tino, falemaʻi matagofie, faletaʻalo, nofoaga e teteʻe ai i le matua ma isi mea faapena. E atoatoa mo togafitiga faafomaʻi ma le tausiga o le matagofie.