O le ā le aogā o le Infrared ma le Red Light Therapy?

10 Va'aiga

O le togafitiga o le malamalama mumu ma le infrared (RLT/IRT) o setogafitiga e le afaina ai le tinofa'aaogaina o galu fa'apitoa o le malamalama e fa'aosofia ai le toe fa'aleleia o sela, fa'aitiitia ai le mumū, ma fa'aleleia atili ai le soifua manuia lautele. Ua lauiloa lenei togafitiga itausiga o le pa'u, fa'amama tiga, toe fa'aleleia, ma le soifua maloloina lautele.

Le Auala e Galue ai le Infrared ma le Moli Mumu

  • Moli mumu (630–660nm):e ulu atu i levaega pito i luga o le pa'u, fa'aleleia le gaosiga o le collagen, toe fa'aleleia o le elastin, ma fa'aitiitia ai le mumu o le pa'u.

  • Malamalama lata ane i le infrared (810–850nm):e ati atuloloto atu i maso, so'oga, ma aano feso'ota'i, fa'ateleina le tafe toto, fa'aitiitia le mumū, ma fesoasoani i le toe fa'aleleia o a'ano.

  • E fa'aosofia e ituaiga uma e lua o le malamalamamitochondria e gaosia ai le tele o le ATP (malosi o sela), lagolagoina le galuega tauave o sela ma le fa'amalologa.

Aogā Autū o le Infrared & Red Light Therapy

  1. Fa'afouina o le Pa'u

    • Fa'aitiitia ai maanuminumi, laina manifinifi, ma le pa'u'ū o le tino

    • Fa'aleleia le lanu, foliga, ma le malosi o le pa'u

    • Fa'aitiitia le mumu ma ma'ila

  2. Faaitiitia le Tiga ma le Faaitiitia o le Fula

    • Fa'aitiitia le tiga o maso, tiga o so'oga, ma le gugu

    • Fa'aitiitia le fula ma le mumū tumau

  3. Fa'aleleia atili o le Tafega o le Toto

    • Fa'aleleia le tu'uina atu o le okesene ma mea'ai i a'ano o le tino

    • Fa'aleleia le vave fa'amalologa o manu'a ma le toe malosi pe a uma se taotoga

  4. Toe Fa'aleleia o Masele ma le Fa'atinoga

    • Fa'avavevave le toe malosi pe a uma fa'amalositino

    • Fa'aitiitia le vaivai ma lagolagoina le toe fa'aleleia o a'ano

  5. Fa'amalologa o Manu'a ma le Toe Fa'aleleia o A'ano

    • Fa'avavevave le fa'amalologa o manu'a, ila, ma manu'a laiti

    • Lagolagoina le toe fa'afouina o sela

  6. Soifua Maloloina Lautele ma le Malosi

    • Fa'aleleia le galuega a le mitochondrial ma le malosi o le sela

    • Atonu e faaleleia ai le lagona, faaitiitia ai le atuatuvale, ma faamalosia ai le malosi

  7. E lē Fa'alavelave ma Saogalemu

    • E leai se tiga, leai se taimi e malolo ai, talafeagai mo le fa'aaogaina i le fale po'o le fa'apolofesa

Faaiuga

O le togafitiga o le infrared ma le moli mumu elelei mo le tele o faʻaoga mo le soifua maloloina, manuia, ma le matagofieMai le faaleleia atili o foliga vaaia o le pa'u i le fa'aitiitia o le tiga, fa'aitiitia o le mumū, ma le lagolagoina o le toe fa'aleleia, e ofoina atu ai sefofo saogalemu ma lelei e le afaina ai se tasiO le tu'ufa'atasia o le malamalama mumu ma le malamalama e lata i le infrared e mafai ona fa'ateleina ai fa'amanuiaga e ala i le fa'atatauinaaano papa'u ma aano loloto.

Tu'u se Tali