Ua maua le gauai i le togafitiga o le moli mumu (RLT) o se togafitiga e le afaina ai le tino mo le puleaina o le cellulite. E aofia ai le faʻaalia o le paʻu i le malamalama mumu maualalo poʻo le malamalama e latalata i le infrared, lea e ulu atu i totonu o vaega o le paʻu e faʻaleleia ai le toe faʻaleleia ma le toe faʻafouina o sela.
O le ā le cellulite?
E aliali mai le cellulite i ogavae, puimanava, puimanava, ma le manava ma o ni tama'i taga ga'o e fa'aputu i lalo o le pa'u e foliga mai ai ni mageso i nei vaega e pei o pa'u o le tipolo.
O le cellulite o se tulaga e le afaina ma e le o se faailoga lea o lou soifua maloloina lautele. O nisi tagata e sili atu ona faigofie ona maua i le cellulite ona o latou tupuaga po o le mafai foi ona aafia i mea'ai ma faamalositino. E taua le maitauina o tagata o so'o se ituaiga tino e mafai ona maua i le cellulite, e o'o lava i fa'ata'ita'iga, tagata fai ata tifaga, ma tagata ta'a'alo.
Peita'i, e mafai e le cellulite ona a'afia ai le mautinoa o tagata i o latou tino. Afai o le cellulite i lou tino o lo'o taofia ai oe mai le ofuina ma le mautinoa o lavalava e te mana'o e ofuina pe faia mea e te mana'o e fai, o lo'o i ai auala saogalemu ma lelei e fa'aitiitia ai le foliga mai o le cellulite.
E faʻapefea ona faʻaitiitia e le togafitiga o le moli mumu le foliga mai o le cellulite?
- Fa'aleleia le tafe toto ma le lymphatic drainage
O se tasi o fa'amanuiaga autū o le togafitiga i le moli mumu o lona gafatia lea e fa'aleleia atili ai le tafe toto ma fa'aosofia ai le lymphatic system. O le fa'ateleina o le tafe toto e fa'amautinoa ai le okesene ma mea'ai e o'o atu i le pa'u ma le sili atu ona lelei, ma fa'aleleia atili ai le toe fa'afouina ma le fa'ama'a'aina o le pa'u. I le taimi lava e tasi, o le fa'aleleia atili o le lymphatic drainage e fesoasoani e aveese ai mea oona ma fa'aitiitia ai le taofia o le vai, o se mea taua tele lea i le aliali mai o le cellulite. O lenei gaioiga lua e le gata ina fa'aitiitia ai le cellulite, ae fa'aleleia atili ai fo'i le soifua maloloina lautele o le pa'u mo se pa'u lamolemole ma susulu.
- BFa'ateleina le Gaosiga o le Collagen
O le Collagen o se porotini faufale e nafa ma le faatumauina o le malosi, le malosi, ma le lamolemole o le pa'u. I le aluga o taimi, e fa'aitiitia le gaosiga masani o le collagen, e mafua ai ona pa'u'ū le pa'u ma fa'ateleina ai le cellulite. O le togafitiga i le malamalama mumu e fa'aosofia ai fibroblasts i le pa'u, fa'ateleina ai le gaosiga o le collagen ma fa'ateleina ai le malosi. O se su'esu'ega i le 2013 na fa'aalia ai na maua e tagata auai se fa'aleleia atili o le malosi o le pa'u i le 29% ina ua mae'a ona faia ni sauniga e 16 o le togafitiga i le malamalama mumu i le valu vaiaso. O togafitiga masani e mafai ona fesoasoani i le pa'u ia fa'amausali, fa'amausali, ma lamolemole.
- Toe Fa'afouina o le Pa'u ma le Malosi
E fa'avavevave fo'i e le togafitiga o le moli mumu le toe fa'afouina masani o sela o le pa'u, ma avea ai ma meafaigaluega mamana mo le fa'afouina. E sosolo loloto atu galu o le malamalama i totonu o le pa'u, ma fa'aleleia atili ai le toe fa'aleleia o a'ano ua fa'aleagaina ma fa'aleleia atili ai le gaosiga o le elastin, o se isi porotini taua mo le malosi o le pa'u. O lenei faiga toe fa'afouina e le gata ina fa'aitiitia ai le foliga mai o le cellulite, ae fa'atupuina ai fo'i se pa'u soifua maloloina lautele ma sili atu ona talavou.
- Fa'aitiitia o Ga'o Fa'atatau
O se tasi o itu e sili ona mata'ina o le togafitiga o le moli mumu o lona gafatia lea e taula'i sa'o ai i sela ga'o. O galu fa'apitoa o le moli mumu e fa'atupuina ai pu le tumau i sela ga'o, ma fa'atagaina ai ona fa'asa'olotoina ma fa'agaoioia e le tino. O lenei faiga e fa'aitiitia ai le tele o sela ga'o, ma fa'afetaia'ia ai le mafua'aga autu o le cellulite. E ala i le fa'aitiitia o ga'o o lo'o i lalo o le pa'u, e fesoasoani le togafitiga o le moli mumu e fa'alelei ai pu ma fa'aleleia atili ai foliga o le tino.
Ituaiga o Meafaigaluega mo le Togafitiga o le Moli Mumu
E telemasini togafitiga moli mumue maua, ae a togafitia le cellulite, e tatau ona e faʻamautinoa o loʻo e faʻaaogaina se masini e saʻo le malosi ma le ufiufi.
Talu ai e mafai ona aliali mai le cellulite i le manava atoa, o se masini e fa'aaoga mo le tino atoa, e pei o leMoega Fa'amālōlō Moli Mumu a Amerika M4N, e mafai ona togafitia le vaega atoa i le taimi e tasi. O se moega togafitiga moli mumu mo le tino atoa e mafai ona faʻaaogaina le tele o galu o le malamalama i le malosi eseese, ma e mafai foʻi ona faʻaaogaina le malamalama faifai pea poʻo le malamalama faʻapupuna e foia ai ou popolega ma fetuʻunaʻi ai lou lanu.
E mafai ona e faʻatau moega togafitiga mo le tino atoa i le moli mumu mo le faʻaaogaina i le fale, ae e tetele, taugata, ma e manaʻomia ni aʻoaʻoga e aʻoaʻo ai pe faʻapefea ona faʻagaoioia lelei. E tele faletaʻalo, falemaʻi, ma nofoaga malolo e ofoina atu togafitiga mo le tino atoa i le moli mumu, faʻatasi ai ma fuafuaga togafitiga na atiaʻe e fomaʻi faʻapolofesa e faʻatatau i au sini patino.
E iai masini togafitiga mo le moli mumu e mafai ona e faʻatau mo le faʻaaogaina i le fale e laiti, taugofie, ma faigofie ona faʻaaoga, ae e le tutusa le malosi poʻo le fetuʻunaʻiga e pei o se sofa togafitiga mo le tino atoa. Atonu e le maua e nei masini ni aafiaga e te manaʻo ai, pe atonu e umi se taimi e vaʻai ai i ni taunuuga.
