O lenei suʻesuʻega o le a tilotilo i le mea e taʻu o le togafitiga i le malamalama lanumoana.

21 Va'aiga

O le ā le malamalama lanumoana?

O le malamalama lanumoana ua faʻamatalaina o le malamalama i totonu o le vaega o galu o le 400-480 nm. E mafua ona e silia ma le 88% o le lamatiaga o le faʻaleagaina o le retina mai moli fluorescent (paʻepaʻe malulu poʻo le "lautele o le spectrum") e mafua mai i galu o le malamalama i le vaega o le 400-480 nm. O le lamatiaga o le malamalama lanumoana e sili ona maualuga i le 440 nm, ma e pa'ū i le 80% o lona tulaga maualuga i le 460 ma le 415 nm. I le isi itu, o le malamalama lanumeamata i le 500 nm e itiiti ifo le afaina i le retina nai lo le malamalama lanumoana i le 440 nm.

 

O le ā le aogā o le togafitiga o le malamalama lanumoana mo le tino?

O le togafitiga o le malamalama lanumoana e faʻaaogaina ai le malamalama e iai ni galu faʻapitoa, e amata mai i le 400 i le 500 nanometers. E togafitia ai le tele o faʻafitauli o le paʻu i se masini togafitiga o le malamalama e faʻasalalauina ai le malamalama lanumoana.

 

O nisi sela i le tino e matuā maaleale lava i le malamalama lanumoana. E aofia ai nisi ituaiga o siama, e pei o siama e mafua ai le mageso, ma e oo lava i sela o le kanesa.

 

E pu'upu'u tele le malamalama lanumoana, o lea e lē loloto ai ona ulu i totonu o le pa'u, lea e aogā tele ai mo le togafitia o mageso, mumū, ma isi fa'afitauli o le pa'u.

 

E aogā tele fo'i le togafitiga o le malamalama lanumoana pe a fa'aogaina fa'atasi ma le togafitiga o le malamalama mumu.

 

Merican Blue Light Therapy: 480 nm wavelengthO le blue light therapy o se tasi o ituaiga o light therapy ua vave ona lauiloa ona o nisi o ona aoga ofoofogia, aemaise lava pe a faʻaaogaina faʻatasi ma le mūmū ma le NIR light therapy.

E mafai ona toe fa'aleleia mea ua faaleagaina e le la ma fesoasoani e togafitia ai manu'a e le'i o'o i le kanesa. O le malamalama lanumoana e fa'aaogaina fa'atasi ma se vaila'au e fa'amama ai le malamalama ua maua e aoga i le togafitia o actinic keratoses po'o manu'a e le'i o'o i le kanesa e mafua mai i le fa'aleagaina e le la. O le togafitia o se manu'a e le'i o'o i le actinic keratosis e mafai ona puipuia ai le kanesa o le pa'u. O lenei togafitiga e na'o sela mama'i e taula'i i ai, ma e itiiti lava se a'afiaga i a'ano o lo'o siomia ai.

 

O le togafitiga o le malamalama lanumoana ua avea nei ma se filifiliga lauiloa i le tausiga o le pa'u mo le mageso vaivai i le feololo. O siama e mafua ai le mageso (Propionibacterium acnes) e maaleale i le malamalama.

Tu'u se Tali