Moli Mumu ma Moli Infrared: Eseesega Autū, Aogā, ma Faʻaaogāga

1 Va'aiga

E masani ona ta'ua fa'atasi le togafitiga o le moli mumu ma le togafitiga o le moli infrared i nofoaga e soifua maloloina ai, faafoma'i, ma nofoaga e toe fa'aleleia ai le soifua maloloina. E ui o ituaiga uma ia e lua ofa'a'a'a'a o le ata, latou te faʻaaogaina ni galu eseese ma ofoina atu ni faʻamanuiaga tulaga ese—ae tutusa lelei. O le malamalama i le auala e galue ai le moli mumu ma le moli infrared e mafai ona fesoasoani i falemaʻi, spas, ma nofoaga autu mo le soifua maloloina e filifili ai fofo sili ona aoga mo togafitiga.


O le ā le Togafitiga o le Moli Mumu?

O le togafitiga o le malamalama mumu e faʻaaogaina ai galu mumu vaaia, e masani lava i le va o630 ma le 660 nanometaO nei galu e mitiia muamua e le pa'u ma aano o le tino.

Ua fautua mai suʻesuʻega e mafai e le togafitiga o le moli mumu ona fesoasoani:

  • Fa'aosofia le gaosiga o le collagen

  • Fa'aleleia le lanu ma le foliga o le pa'u

  • Lagolago le fa'amalologa o manu'a

  • Fa'aitiitia le mumū o le fogā'ele'ele

  • Fa'alauiloa le gaosiga o le malosi o sela (ATP)

Ona e na'o ni nai milimita e mafai ona ati i totonu o le pa'u le malamalama mumu, e masani ona fa'aaogaina mofa'afouina o le pa'u, togafitiga e tete'e ai i le matua, ma fa'aoga fa'apitoa i pa'u.


O le ā le Therapy o le Malamalama Infrared?

Togafitiga o le malamalama infrared—e masani ona faasino i aimalamalama e lata ane i le infrared (NIR)—e faʻaaogaina ni galu uumi e le vaaia, e masani lava i le va o810 ma le 880 nanometaE loloto atu le sosolo atu o nei galu i totonu o le tino, ma oo atu ai i maso, so'oga, ma aano feso'ota'i.

E masani ona fesootaʻi le togafitiga o le malamalama infrared ma:

  • Toe fa'aleleia ma fa'amālōlōina o maso

  • Faaitiitia o tiga o sooga ma aano loloto

  • Fa'aleleia atili le tafe toto ma le tu'uina atu o le okesene

  • Fa'aitiitia le mumū loloto

  • Toe fa'aleleia vave pe a uma fa'amalositino

Ona o lona loloto o le sosolo atu, o le togafitiga o le malamalama infrared e faʻaaogaina lautele ivailaʻau taʻaloga, togafitiga faʻaletino, ma le puleaina o tiga.


Moli Mumu vs Moli Infrared: Eseesega Autū

Vaega Togafitiga o le Moli Mumu Therapy Malamalama Infrared
Umi o galu 630–660 nm 810–880 nm
Va'aiga Mumu vaaia Le Va'aia
Loloto o le Ulu atu Papa'u Loloto
Fa'aoga Autū Pa'u ma aano o luga Musele ma so'oga
Fa'atulagaga Masani Teuga ma togafitiga o pa'u Toe fa'aleleia ma le toe fa'aleleia

Nai lo le tauva, o togafitiga o le malamalama mumu ma le infrared e masani onafa'aaogā fa'atasiina ia maua ai ni aogā atoatoa mo togafitiga fa'afoma'i.


Aogā o le Tuufaatasia o le Malamalama Mumu ma le Malamalama Infrared

E masani ona tu'ufa'atasia e faiga fa'aonaponei o le tino atoa galu mumu ma galu e lata i le infrared. Ua fa'ailoa mai e su'esu'ega o le tu'ufa'atasia o galu e lua e ono:

  • Lagolago le fa'amalologa o le pa'u ma le loloto o a'ano

  • Fa'aleleia le tafe toto i le tino atoa

  • Fa'aleleia le toe fa'aleleia o maso a'o aoga mo le soifua maloloina o le pa'u

  • Tu'uina atu le pulega sili atu ona atoatoa o le mumū

O lenei auala fa'apipi'i e sili ona lauiloa i totonufalema'i mo le soifua manuia fa'afoma'i, nofoaga e toe fa'aleleia ai le soifua maloloina, ma nofoaga fa'apitoa mo togafitiga fa'apolofesa.


E Saogalemu le Fa'aaogaina o le Malamalama Mumu ma le Malamalama Infrared?

O togafitiga i le malamalama mumu ma le infrared e mafaufauinasaogalemu, e le afaina ai le tino, ma e leai ni fualaau faasainape a tuʻuina atu i galu talafeagai ma le maualuga o le malosi. E le pei o le malamalama UV, o nei togafitiga e le faʻaleagaina ai le paʻu poʻo le DNA.

O meafaigaluega fa'apolofesa, e pei o moega togafitiga mo le tino atoa i le moli mumu, ua mamanuina e fa'amautinoa ai:

  • Fa'asologa tutusa o le galu

  • Tu'uina atu o le malosiaga fa'atonutonuina

  • Fa'aalia tutusa le tino atoa

O le mea lea e talafeagai ai mo le faʻaaogaina soo i lalo o le taʻiala faʻapolofesa.


Mafaufauga Fa'ai'u

O le ā la le eseesega i le va o le togafitiga o le moli mumu ma le moli infrared? I se faaupuga faigofie,E galue le moli mumu e latalata i luga, ae o le malamalama infrared e alu loloto atu. Fa'atasi ai, latou te fausia ai se fofo mamana, lagolagoina e su'esu'ega mo le soifua maloloina o le pa'u, fa'aitiitia le tiga, fa'aitiitia le mumū, ma le toe fa'aleleia.

A o faʻaauau pea ona faʻalauteleina le naunau i mea faasaienisi, o togafitiga faʻasaienisi i le malamalama mumu ma le infrared ua avea ma meafaigaluega taua i le soifua manuia faʻaonaponei ma siosiomaga faʻamalolo—aemaise lava pe a faʻatinoina e ala i faiga faʻapitoa ma atoatoa mo le tino.

Tu'u se Tali