Togafitiga o le Moli Mumu mo le Carpal Tunnel: O se Faaopoopoga Malosi i le Toe Faaleleia Faaletino

7Va'aiga

E mafai e le Carpal tunnel syndrome ona fa'atapula'aina le malosi o lima, le gaoioi, ma le fa'atinoga — ma avea ai ma mea taua le toe fa'aleleia. O le togafitiga o le moli mumu ua fa'aaogaina lautele nei i falema'i fa'amalositino o se meafaigaluega fa'amalolo fa'aonaponei.

E Faapefea Ona Lagolagoina e le Togafitiga o le Moli Mumu le Toe Faaleleia

E fa'avavevaveina e le RLT le ta'amilosaga fa'alenatura o le toe fa'aleleia e ala i le:

  • Fa'aleleia le toe fa'aleleia o le collagen ma a'ano vaivai

  • Fa'ateleina o le malosi o le ATP i le tulaga o sela

  • Fa'aitiitia le mumū e fa'atapula'aina ai le gaioiga o neula

  • Fa'aleleia le tafe o le toto e fa'avave ai le toe fa'aleleia

Togafitiga Fa'aopoopo

O le tu'ufa'atasia o le togafitiga o le moli mumu ma le toe fa'aleleia masani e masani ona maua ai ni taunuuga sili ona lelei:

  • Fa'amama tapulima

  • Fa'aloaloa ma fa'agae'etia neula

  • Faamalositino faamalosiau

  • Togafitiga o le lomilomi

Faiga fa'apolofesa e pei oMoega ma paneli a le Merican RLTofoina atu ni fa'amanuiaga mo le toe fa'aleleia o le tino atoa mo gasegase e mana'omia le fa'aitiitia o le mumū i le lalolagi atoa po'o le toe fa'aleleia o ta'aloga.

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O afea e mafai ai ona faʻamoemoeina ni taunuuga

E toʻatele tagata e iai le aafiaga:

  • Fa'aitiitia fa'ailoga i totonu ole 1–2 vaiaso

  • Fa'aleleia atili le galue o lima i totonu ole 4–6 vaiaso

  • Fa'aleleia atili le fe'avea'i mo se taimi umi i le fa'aaogaina faifai pea

Faaiuga

E fa'aleleia atili e le togafitiga i le moli mumu taunu'uga o le toe fa'aleleia e ala i le fesoasoani i le vave ona toe fa'aleleia o a'ano ma neula, ma avea ai ma vaega taua o se fuafuaga atoatoa mo togafitiga o le carpal tunnel.

Tu'u se Tali