E sili atu le taumafa moli mumu e taulima ai le "ga'o pe a uma aso malolo"?

27 Va'aiga

O vaitau uma o aso malolo e tolu kilokalama le mamafa. I le feagai ai ma le "ga'o pe a uma aso malolo," e to'atele tagata e naunau e toe fa'aleleia o latou tino, fa'aaoga ta'aloga valea, taumafa e fa'aitiitia ai le mamafa, 'ai tele i fualaau fa'aitiitia mamafa, ma isi mea fa'apena, e le gata ina faigofie ona a'afia i fa'ama'i o le manava, ae fa'ateteleina ai fo'i le mamafa i maso, ponaivi ma isi vaega o le tino, ma e le aoga tele le pa'u o le mamafa e pei ona tatau ai. Ona o lenei mea, o se metotia e sili atu ona fa'alelei ma saogalemu, leai se taimi e toe fa'aleleia ai, e le afaina ai le mamafa, mo le motu o tagata e fa'aitiitia ai le ga'o ua maua ai se filifiliga fou.

合集 4

O se suʻesuʻega na lolomiina i le Journal of Cosmetic Dermatology ua fautua mai ai o le LED photobiomodulation therapy (PBMT), e faʻaaogaina ai se polokalame o galu mumu ma le infrared, e faʻaleagaina lelei ma saogalemu ai le gaʻo o loʻo i totonu o sela gaʻo o le manava, ma iʻu ai i le faʻaitiitia o le mamafa o le tino, le liʻo o le sulugatiti, ma le pasene o le gaʻo o le tino, faʻapea foʻi ma le faʻaleleia atili o le foliga o le tino ma le foliga o le paʻu.

nofoaga togafitiga mo le moli mumu

E fa'aleleia e le moli mumu le metabolism o ga'o ma fa'aleleia ai le vaivai o le pa'u

O lenei suʻesuʻega na maua ai o le malamalama mumu e faʻaitiitia ai le faʻalavelaveina o le aano gaʻo ma o lea e fegalegaleai lelei ai ma nei sela. O galu faʻapitoa o le malamalama mumu ma le malamalama e latalata i le infrared e mafai ona sosolo i se loloto patino o le paʻu e oʻo atu ai i sela gaʻo, ia e mitiia e le mitochondria i totonu o sela gaʻo, ma faʻateleina ai le gaosiga o le ATP, ma faʻaosofia ai le metabolism o sela ma faʻaitiitia ai le faʻaputuga o gaʻo.

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I le taimi lava e tasi, e mafai ona faʻagaoioia le cytoplasmic lipase e liua ai triglycerides i gaʻo ma glycerol, faʻavavevaveina ai le lipolysis, faʻaitiitia tele ai le aano gaʻo o le manava ma faʻamamago ai le mafiafia o le vaega gaʻo o le manava, lea e ogatusa ma taunuʻuga o suʻesuʻega na muamua atu.

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E le gata i lea, o le suʻesuʻega o aano na faʻaalia ai le faʻateleina o le faʻaputuina o le collagen ma le faʻaleleia atili o le foliga o le paʻu i le paʻu o le manava o tagata na aʻafia ina ua maeʻa le togafitiga i le moli mumu. Atonu e mafua mai i le mea moni na faʻaosofia e le malamalama mumu le faʻateleina o fibroblast ma le faʻaputuina o le collagen, ma faʻaleleia atili ai le malosi ma le mausali o le paʻu. O lenei taunuuga e faʻailoa mai ai e le gata ina faʻaitiitia e le malamalama mumu le gaʻo, ae iai foʻi sona aafiaga teuteu i le paʻu, e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le vaivai o le paʻu ona o le paʻu o le mamafa.

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Tele tusitusiga fa'amaonia e uiga i le aoga o le fa'aitiitia o le mamafa i le moli mumu

I le sefulu tausaga ua mavae pe ā ma le sefulu tausaga, ua faʻateleina le aofaʻi o lipoti faʻaleatunuu ma faʻavaomalo i suʻesuʻega faʻavae ma le faʻaaogaina faafomaʻi o le moli mumu mo le faʻaleleia atili o le tino ma le faʻaitiitia o le gaʻo. Mo se faʻataʻitaʻiga, ua faʻaalia e saienitisi Pasila e mafai e le moli mumu ona faʻaleleia atili le faʻaleleia atili o le tino aʻo faʻamautinoa o loʻo tumau pea le lelei o fausaga tuaoi e pei o neula, alatoto ma le paʻu.

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O le faʻaaogaina faʻatasi o le malamalama mumu ma le malamalama infrared ua lipotia mai foʻi i le Journal of Biophotonics e faʻaitiitia tele ai le tele o gaʻo i le tino atoa aʻo fesoasoani foʻi e faʻamalosi le paʻu, ma faʻalelei ma faʻamausali ai, ma faʻaleleia atili ai le le tutusa o le paʻu e mafua mai i le cellulite i se tulaga patino, ma ua faʻaalia le toʻafilemu, saogalemu ma aoga o le togafitiga.

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I se aotelega, o le moli mumu i le faʻaitiitia o le mamafa, le liʻo o le sulugatiti ma le fua o le gaʻo o le tino, faʻaleleia atili ai le mafiafia o le vaega gaʻo o le manava ma faʻalelei ai le foliga mai o le paʻu, ma e tele faʻailoga e sili atu nai lo auala masani o le faʻaitiitia o le mamafa, e faigofie ona taliaina e le faitau aofaʻi o tagata e faʻaitiitia le gaʻo.

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E fesoasoani le MERICAN Health Pod i le fa'aitiitia o le mamafa ma le fa'atagataina o le tino

O le MERICAN Health Pod, e faʻavae i luga o le togafitiga o le moli mumu, e tuʻufaʻatasia ai le tele o galu faʻapitoa e maua ai se aafiaga faʻa-biological i le paʻu i le tino atoa. O lenei aafiaga faʻa-biological e faʻaosofia ai le gaioiga o enzymes e pei o le protein kinase ma le lipase, lea e faʻavavevaveina ai le talepeina o le metabolism o gaʻo ma faʻalauiloa ai le faʻaputuina o le collagen, ma faʻaitiitia ai le cellulite ma le cellulite, ma iʻu ai i le paʻu e sili atu ona malosi ma le lamolemole o foliga o le tino.

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Ina ia faʻamaonia le aoga o le moli mumu i le paʻu o le mamafa ma le faʻaleleia o foliga, o loʻo faʻaaogaina e le MERICAN Light Energy Research Center le metotia mamafa masani a Saina [mamafa masani (kg) = [maualuga (cm) – 100] x 0.9] ma le tapulaʻa o le lapoʻa o le sulugatiti a le WHO [sulugatiti tane > 85cm, sulugatiti fafine > 80cm o le tapulaʻa lea o le faʻaputuina o gaʻo o le manava] e fai ma tulaga faʻataʻitaʻi, ma filifilia faʻafuaseʻi se numera o le matua 18-56 tausaga le matutua. O se numera o aliʻi ma tamaʻitaʻi e 18-56 tausaga le matutua e tele a latou BMI na filifilia faʻafuaseʻi e avea ma mataupu o le suʻesuʻega, ma i lalo o le taʻitaʻiga a se olaga soifua maloloina, na faʻaopoopoina i latou i polokalame masani faʻapitoa mo togafitiga moli e faʻaaoga ai le falemaʻi soifua maloloina a MERICAN.

BMI

A maeʻa le 3 masina o faʻagasologa faʻatolu i le vaiaso, ma le 30 minute i taimi taʻitasi o le faʻaalia i le potu soifua maloloina, o faʻaiʻuga na maua ai o le mamafa averesi ma le lapoʻa o le sulugatiti o tagata na faia le suʻega na oʻo atu i le tulaga masani, ua matuā paʻuʻū le fua o le gaʻo o le tino, ua sili atu ona manino le laina o le foliga o le tino, ua faʻaitiitia foʻi le faʻaaliga o le cellulite, ua sili atu ona fufusi ma lamolemole le paʻu, ma e leai ni aʻafiaga leaga o le faiga atoa.

pa'ū le mamafa

Ma le mea mulimuli, o le fa'amoemoega o le fa'aitiitia o le mamafa e le gata ina ia tausia se foliga matagofie o le tino, ae ia maua fo'i se tino maloloina. Aiseā e te lē taumafai ai i se auala maloloina, fa'asaienisi ma talafeagai e fa'aitiitia ai le mamafa, ina ia fa'aluaina le a'afiaga o le fa'aitiitia o le mamafa nai lo le afa o le taumafaiga.

Tu'u se Tali