Erectile dysfunction (ED) o se faʻafitauli sili ona taatele, e aʻafia ai tagata uma i le tasi itu poʻo le isi.E iai sona aafiaga loloto i lagona, lagona o le tagata lava ia ma le lelei o le olaga, e mafua ai le popole ma/poʻo le atuatuvale.E ui lava e masani ona fesoʻotaʻi ma tama matutua ma faʻafitauli o le soifua maloloina, ED ua faʻateleina faʻateleina ma ua avea ma faʻafitauli masani e oʻo lava i alii talavou.O le autu o le a tatou talanoaina i lenei tusiga pe o le moli mumu e mafai ona aoga i le tulaga.
Fa'avae fa'aletonu o le Erectile
O mafuaʻaga o le erectile dysfunction (ED) e tele, faʻatasi ai ma le mafuaʻaga e sili ona tupu mo se tagata e faʻatatau i o latou tausaga.O le a matou le auiliiliina nei mea ona e tele naua, ae e vaevaeina i ni vaega autu se 2:
Le malosi o le mafaufau
Ua ta'ua foi o le faaletonu o le mafaufau.O lenei ituaiga o popolega faʻale-agafesootai faʻaagafesootai e masani lava ona afua mai i mea na tutupu muamua, faʻatupuina se taamilosaga leaga o mafaufauga faʻafefe e faʻaumatia ai le faʻafefe.O le mafuaaga autu lea o le faaletonu o alii talavou, ma mo mafuaaga eseese ua vave ona faateleina i taimi.
Le malosi o le tino/hormonal
O fa'afitauli eseese o le tino ma hormonal, e masani lava ona o se taunuuga o le matua lautele, e mafai ona o'o atu ai i fa'afitauli i lalo.O le masani lea o le mafuaʻaga autu o le faʻaleagaina o le erectile, e aʻafia ai tama matutua poʻo tamaloloa e iai faʻafitauli e pei o le maʻisuka.O vaila'au e pei o le viagra ua avea ma fofo.
Po o le a lava le mafuaʻaga, o le taunuuga mulimuli e aofia ai le le lava o le tafe toto i totonu o le penis, le leai o se taofiga ma o lea ua le mafai ai ona amata ma tausia se faʻavae.O togafitiga masani o fualaau faasaina (viagra, cialis, ma isi) o le laina muamua lea o le puipuiga e ofoina mai e fomaʻi, ae e le o se fofo lelei mo se taimi umi, aua o le a latou faʻatonutonuina aʻafiaga o le nitric oxide (aka 'NO' - o se mea e mafai ona taofia ai le metabolic. ), fa'aosofia ai le tuputupu a'e o le va'a toto e le masani ai, fa'aleagaina totoga le feso'ota'i e pei o mata, ma isi mea leaga...
E mafai ona fesoasoani le moli mumu i le vaivai?E fa'apefea ona fa'atusatusa le aoga ma le saogalemu i togafitiga fa'avae fualaau?
Erectile Dysfunction – ma le Malamalama Mumu?
Togafiti moli mumu ma infrared(mai punaoa talafeagai) e suʻesuʻeina mo le tele o mataupu eseese, e le gata i tagata ae o le tele o manu.O mea nei e mafai ona fa'aogaina mo togafitiga mumu/infrared moli e fa'apitoa i le fa'aletonu o le erectile:
Vasodilation
Ole upu fa'atekinisi lea mo le 'sili atu le tafe toto', ona o le fa'alolotoina (fa'ateleina le lautele) o alatoto.O le faafeagai o le vasoconstriction.
O le tele o tagata suʻesuʻe e maitauina o le vasodilation e faʻaosofia e le faʻamalama (faʻapea foʻi ma isi mea faʻaletino, vailaʻau ma mea faʻaletino - o le masini e sau ai le faʻalauteleina e ese mo mea eseese uma - o nisi e lelei, o nisi leaga).O le mafuaʻaga o le faʻaleleia atili o le toto e fesoasoani i le faʻaleagaina o le erectile e manino, ma e manaʻomia pe a e manaʻo e faʻamalolo ED.O le moli mumu e mafai ona faaosofia ai le vasodilation e ala i nei faiga:
Carbon Dioxide (CO2)
E masani ona manatu i ai o se mea e gaosia ai le metabolic, o le carbon dioxide o se vasodilator, ma o le taunuuga o le manava i totonu o tatou sela.O le moli mumu e fa'apea e galue e fa'aleleia ai lena tali.
O le CO2 o se tasi o vasodilators sili ona malosi e iloa e le tagata, e faigofie ona faʻasalalau mai o tatou sela (lea e gaosia ai) i totonu o vaʻa toto, lea e fegalegaleai toetoe lava i le taimi lava lea ma le maso lamolemole e mafua ai le vasodilation.O le CO2 o loʻo faʻatinoina se vaega taua, toetoe lava o le hormonal, sao i le tino atoa, e aʻafia ai mea uma mai le faʻamalologa i le faiʻai.
Fa'aleleia lau maualuga CO2 e ala i le lagolagoina o le kulukose metabolism (lea moli mumu, ma isi mea, faia) e taua tele e foia ai le ED.E iai fo'i se sao fa'apitonu'u i vaega o lo'o gaosia, fa'atupu sa'o ai le fa'amama ma le perineum fa'amalama togafitiga mo ED.O le mea moni, o le faʻateleina o le gaosiga o le CO2 e mafai ona taʻitaʻia ai le 400% faʻateleina o le tafe toto i le lotoifale.
E fesoasoani foi le CO2 ia te oe e maua atili le NO, o se isi mole mole e fesoʻotaʻi ma le ED, e le naʻo le faʻafuaseʻi pe sili atu, ae naʻo le taimi e te manaʻomia ai:
Nitric Oxide
O loʻo taʻua i luga o se iniseti metabolic, NO e iai isi aʻafiaga i le tino, e aofia ai le vasodilation.O LE NO e gaosia mai le arginine (se amino acid) i a tatou mea'ai e se enzyme e ta'ua o le NOS.O le faʻafitauli i le tele o le NO (mai le faʻalavelave / fulafula, faʻaleagaina o le siosiomaga, meaʻai maualuga-arginine, faʻaopoopoga) e mafai ona fusifusia i enzymes manava i totonu o la tatou mitochondria, e taofia ai i latou mai le faʻaaogaina o le okesene.O lenei a'afiaga e pei o le 'ona e taofia ai a tatou sela mai le gaosia o le malosi ma fa'atino galuega fa'avae.O le a'oa'oga autu o lo'o fa'amatalaina ai le fa'amalama o le moli mūmū/infrared e ono mafai ona fa'ate'aina le NO mai lea tulaga, e ono fa'atagaina ai le mitochondria e toe galue masani.
O LE LEAI e le gata ina avea o se inhibitor, ae e iai sona sao i tali faʻavae / faʻaosofia (o le masini lea e faʻaaogaina e vailaʻau e pei o le viagra).O le ED e fesoʻotaʻi faʻapitoa ile NO[10].I luga o le fa'aoso, LEAI fa'atupuina i le penis e ta'ita'i atu ai i se fa'a'ai filifili.Aemaise lava, NO e tali atu i le guanylyl cyclase, lea e faʻateleina ai le gaosiga o le cGMP.O lenei cGMP e taʻitaʻia ai le vasodilation (ma faʻatutuina) e ala i le tele o masini.O le mea moni, o lenei faagasologa atoa o le a le tupu pe afai o le NO o loʻo noatia i enzymes manava, ma o le faʻaogaina lelei o le moli mumu e ono suia ai le NO mai se aʻafiaga leaga i se aʻafiaga faʻavae.
Aveese le NO mai le mitochondria, e ala i mea e pei o le moli mumu, o le ki foi lea i le toe faʻaleleia o le mitochondrial CO2 gaosiga.E pei ona taʻua i luga, Faʻateleina CO2 o le a fesoasoani ia te oe e maua atili LE LEAI, pe a e manaʻomia.O lea e pei o se li'o mama po'o se fa'alogo lelei.O le NO o lo'o poloka le manava aerobic - a fa'asa'oloto, e mafai ona fa'agasolo le metabolism masani.Ole masani ole metabolism ole malosi e fesoasoani ia te oe e fa'aoga ma gaosia LE LEAI i taimi e sili atu talafeagai/eria - ose mea taua ile fofo ole ED.
Fa'aleleia o le Hormonal
Testosterone
E pei ona tatou talanoaina i le isi blog post, o le moli mumu e faʻaaoga tatau e mafai ona fesoasoani i le faatumauina o le natura masani o le testosterone.E ui o loʻo aʻafia malosi le testosterone i le libido (ma isi vaega eseese o le soifua maloloina), e taua tele, saʻo sao i le fausiaina.O le maualalo o le testosterone o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le faʻaleagaina o le erectile i alii.E oo lava i alii e le atoatoa le mafaufau, o le faateleina o le maualuga o le testosterone (tusa lava pe ua i ai i le tulaga masani) e mafai ona motusia le taamilosaga o le faaletonu.E ui o faʻafitauli o le endocrine e le faigofie e pei o le faʻamoemoeina o se hormone e tasi, o le togafitiga mama e foliga mai e fiafia i lenei vaega.
thyroid
E le o se mea e te faʻafesoʻotaʻi i le ED, o le tulaga o le hormone thyroid o le mea moni lava o se mea autu [12].O le mea moni, o le leaga o le thyroid hormone e afaina ai itu uma o le soifua maloloina o feusuaiga, i alii ma tamaitai [13].O le hormone thyroid e faʻaosofia ai le metabolism i sela uma o le tino, i se auala tutusa i le moli mumu, e taʻitaʻia ai le faʻaleleia o le CO2 maualuga (lea e taʻua i luga - e lelei mo ED).O le hormone thyroid o le faʻaosofia saʻo lea e manaʻomia e suʻega e amata ai ona gaosia le testosterone.Mai lenei vaʻaiga, o le thyroid o se ituaiga o matai hormone, ma e foliga mai o le mafuaʻaga autu o mea uma e fesoʻotaʻi ma le ED faaletino.Tiroid vaivai = maualalo testosterone = maualalo CO2.Faʻaleleia le tulaga o le hormone thyroid e ala i meaʻai, ma atonu e ala i togafitiga mama, o se tasi lea o mea muamua e tatau ona taumafai e faʻataʻitaʻiina e tamaloloa e faʻafesoʻotaʻi a latou ED.
Prolactin
O le isi hormone autu i le lalolagi le malosi.O maualuga maualuga o le prolactin e faʻaumatia moni ai se faʻavae[14].E sili ona fa'aalia i le fa'afefeteina o le maualuga o le prolactin i le taimi fa'ato'a pe a mae'a le orgasm, fa'aitiitia ai le libido ma fa'afaigata ai ona toe 'fa'atu i luga.E na'o se fa'afitauli le tumau ae peita'i - o le fa'afitauli moni lava o le taimi e si'itia ai le maualuga ole prolactin ile taimi ona ole fa'afefiloi o mea'ai ma a'afiaga ole olaga.O le mea moni e mafai ona i ai lou tino i se mea e tutusa ma lena tulaga post-orgasmic tumau.E tele auala e foia ai faʻafitauli umi o le prolactin, e aofia ai le faʻaleleia o le tulaga o lauroid.
Mumu, Infrared?O le a le mea sili?
Ile su'esu'ega, o moli e masani ona su'esu'eina e fa'aalia pe mumu pe latalata i le infrared - o lo'o su'esu'eina uma.E tele mea e tatau ona mafaufau i ai i luga o lena mea e ui lava:
Umi o galu
Ole umi ole galu eseese e iai sona aafiaga malosi i o tatou sela, ae e tele mea e tatau ona mafaufau i ai.O le malamalama infrared ile 830nm e sili atu le loloto nai lo le malamalama ile 670nm mo se faʻataʻitaʻiga.O le 670nm malamalama e manatu e sili atu ona vavaeeseina NO mai le mitochondria e ui lava, e sili ona fiafia mo ED.O umi galu mumu na faʻaalia ai le saogalemu sili atu pe a faʻaoga i suʻega, lea e taua foi iinei.
O le a le mea e aloese ai
Avela.O le fa'aogaina o le vevela i le itutinosa e le o se manatu lelei mo alii.O su'ega e matua ma'ale'ale i le vevela ma o se tasi o galuega autu a le scrotum o le fa'atonutonuina o le vevela - fa'atumauina le vevela i lalo ifo o le vevela masani o le tino.O lona uiga o so'o se fa'apogai o le moli mumu/infrared e fa'auluina fo'i le tele o le vevela o le a le aoga mo ED.Testosterone ma isi fua ole fuala'au fesoasoani ile ED ole a afaina ile fa'avevelaina ole su'ega.
Blue & UV.O le faʻalauteleina o le faʻaalia o le lanumoana ma le UV malamalama i le itutino o le a i ai ni aʻafiaga leaga i mea e pei o le testosterone ma i le ED lautele umi, ona o fegalegaleaiga leaga o nei galu ma le mitochondria.O nisi taimi e lipotia ai le malamalama lanumoana e aoga mo ED.E taua le matauina o le moli lanumoana e fesoʻotaʻi atu i le mitochondrial ma DNA faʻaleagaina i se taimi umi, o lea, e pei o le viagra, atonu e i ai ni aʻafiaga mo se taimi umi.
O le faʻaaogaina o se faʻapogai o le mumu poʻo le infrared moli i soʻo se mea i luga o le tino, e oʻo lava i vaega e le fesoʻotaʻi e pei o le tua poʻo le lima mo se faʻataʻitaʻiga, e avea o se faʻataʻitaʻiga faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi mo taimi uumi (15mins +) o se mea e tele i luga ole laiga ua matauina aafiaga aoga mai luga ole ED ma fafie foi taeao.E foliga mai o se fua tele o le malamalama i soo se mea i luga o le tino, e faʻamautinoa ai mole mole e pei o le CO2 o loʻo gaosia i totonu o le tino i le lotoifale e ulufale atu i le toto, e oʻo atu ai i aʻafiaga aoga o loʻo taʻua i luga i isi vaega o le tino.
Aotelega
Mumu & Infrared moliatonu e fiafia i le faaletonu o le erectile
Eseese mea faʻaogaina e aofia ai CO2, NO, testosterone.
E manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamaonia.
Mumu (600-700nm) e foliga mai e sili atu ona talafeagai ae o le NIR foi.
Ole tulaga sili ona lelei ole 655-675nm
Aua le tu'u le vevela ile vaega o le itutinosa
Taimi meli: Oke-08-2022