O le fa'aletonu o le fa'atinoina o tiute (ED) o se fa'afitauli masani tele, e a'afia ai toetoe lava o ali'i uma i se taimi. E iai sona a'afiaga loloto i lagona, lagona o le taua o le tagata lava ia ma le tulaga lelei o le olaga, e mafua ai le popole ma/po'o le lotovaivai. E ui e masani ona feso'ota'i ma ali'i matutua ma fa'afitauli tau soifua maloloina, ae o lo'o vave ona fa'atupula'ia le ED ma ua avea ma fa'afitauli masani e o'o lava i ali'i talavou. O le autu o le a matou talanoaina i lenei tusiga pe mafai e le moli mumu ona aoga i le tulaga.
Fa'avae o le fa'aletonu o le fa'atinoina o le fa'atino
E tele mafuaʻaga o le faʻaletonu o le faʻatinoina o feusuaiga (ED), ma o le mafuaʻaga e sili ona ono mafua ai i se tagata e faʻatatau i lona matua. Matou te le o faʻamatalaina auiliili nei mea aua e tele naua, ae o le a vaevaeina i ni vaega tetele se lua:
Le malosi o le mafaufau
E ta'ua fo'i o le le lava o le malosi fa'alemafaufau. O lenei ituaiga o popolega fa'aagafesootai e masani ona mafua mai i aafiaga le lelei na tutupu muamua, ma fausia ai se ta'amilosaga leaga o mafaufauga fa'anoanoa e fa'aleaogaina ai le fa'aosofia o le fia fa'afiafia. O le mafua'aga autu lea o le le lelei o le fa'atinoga i ali'i talavou, ma mo mafua'aga eseese e vave ona fa'ateleina lona so'ona fa'ateleina.
Le lava o le malosi faaletino/hormonal
O faʻafitauli eseese faʻaletino ma faʻalehormone, e masani ona mafua mai i le matua lautele, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli iina. O le mafuaʻaga autū lea o le faʻaletonu o le faʻatinoina o feusuaiga, e aʻafia ai aliʻi matutua poʻo aliʻi e iai faʻafitauli o le metabolism e pei o le maʻisuka. O vailaʻau e pei o le viagra o le fofo sili lea ona lelei.
Po o le ā lava le māfuaʻaga, o le iʻuga mulimuli e aofia ai le leai o se tafe toto i totonu o le penis, le leai o se taofiga ma o lea e le mafai ai ona amata ma faatumauina se tulaga faʻatūina. O togafitiga faʻafomaʻi masani (viagra, cialis, ma isi) o le laina muamua lea o le puipuiga e ofoina mai e fomaʻi, ae e le o se fofo maloloina mo se taimi umi, aua o le a latou faʻateleina ai aʻafiaga o le nitric oxide (e taʻua foʻi o le 'NO' - o se mea e ono taofia ai le metabolism), faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o alatoto toto e le masani ai, faʻaleagaina totoga e le fesoʻotaʻi e pei o mata, ma isi mea leaga ...
E mafai e le moli mumu ona fesoasoani i le vaivai o le tino? E fa'apefea ona fa'atusatusa le aoga ma le saogalemu i togafitiga fa'avae i vaila'au?
Fa'aletonu o le Fa'atinoina o le Fa'avae - ma le Moli Mumu?
Togafitiga o le malamalama mumu ma le infrared(mai punaoa talafeagai) ua suʻesuʻeina mo le tele o faʻafitauli eseese, e le gata i tagata ae faʻapea foʻi i le tele o manu. O auala nei e ono mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai le moli mumu/infrared e matua tāua lava i le faʻaletonu o le faʻatinoina o feusuaiga:
Fa'alauteleina o le toto
O le faaupuga fa'apitoa lea mo le 'fa'ateleina o le tafe toto', ona o le fa'alauteleina (fa'ateleina o le lautele) o alatoto. O le fa'afeagai o le vasoconstriction.
E toatele saienitisi ua matauina o le faalauteleina o le toto e faʻaosofia e le togafitiga o le malamalama (ma e ala foi i isi mea faaletino, vailaʻau ma mea tau siosiomaga - o le auala e tupu ai le faalauteleina e eseese mo mea eseese uma - o nisi e lelei, o nisi e leaga). O le mafuaaga e fesoasoani ai le faaleleia o le tafe toto i le faaletonu o le erectile e manino lava, ma e talafeagai pe afai e te manaʻo e faamalolo le ED. E mafai e le malamalama mumu ona faʻaosofia le faalauteleina o le toto e ala i nei auala:
Kaponi Taiokisaite (CO2)
E masani ona manatu i ai o se otaota o le metabolism, o le kaponi taiokesaita o se mea e fa'alautele ai le toto, ma o le taunuuga mulimuli lea o gaioiga o le manava i totonu o o tatou sela. E foliga mai o le moli mumu e galue e fa'aleleia atili ai lena gaioiga.
O le CO2 o se tasi o mea e sili ona malosi e fa'alauteleina ai le toto e iloa e tagata, e faigofie ona sosolo mai o tatou sela (lea e gaosia ai) i totonu o alatoto, lea e feso'ota'i vave ai ma maso lamolemole e mafua ai le fa'alauteleina o le toto. E taua tele le sao o le CO2 i le tino atoa, e toetoe lava o hormones, e a'afia ai mea uma mai le fa'amalologa i le galuega a le fai'ai.
O le fa'aleleia atili o lou tulaga o le CO2 e ala i le lagolagoina o le metabolism o le glucose (lea e faia e le moli mumu, fa'atasi ai ma isi mea) e taua tele mo le fo'ia o le ED. E iai fo'i sona sao i vaega e gaosia ai, ma avea ai le togafitiga tuusa'o o le vaega o le ulu ma le perineum ma mea e fiafia i ai mo le ED. O le mea moni, o le fa'ateleina o le gaosiga o le CO2 e mafai ona o'o atu ai i le 400% fa'ateleina o le tafe toto i le lotoifale.
E fesoasoani fo'i le CO2 ia te oe e gaosia ai le tele o le NO, o le isi mole mole e feso'ota'i ma le ED, e le gata i le fa'afuase'i pe tele naua, ae pe a e mana'omia:
Okisaita Nitrika
Ua ta'ua i luga o se mea e taofia ai le metabolism, o le NO e iai fo'i isi aafiaga eseese i le tino, e aofia ai le fa'alauteleina o le toto. O le NO e gaosia mai le arginine (o se amino acid) i a tatou mea'ai e ala i se enzyme e ta'ua o le NOS. O le fa'afitauli i le tele naua o le NO (mai le atuatuvale/pupula, mea leaga o le siosiomaga, mea'ai e tele ai le arginine, fa'aopoopoga) e mafai ona pipii atu i enzymes o le manava i totonu o a tatou mitochondria, ma taofia ai i latou mai le fa'aaogaina o le okesene. O lenei aafiaga e pei o se mea oona e taofia ai a tatou sela mai le gaosia o le malosi ma le fa'atinoina o galuega fa'avae. O le autu o le talitonuga e fa'amatalaina ai le togafitiga o le malamalama o le malamalama mumu/inflamed atonu e mafai ona photodissociate NO mai lenei tulaga, ma ono mafai ai e mitochondria ona toe galue masani.
E lē gata ina galue le NO o se mea e taofia ai le fa'atūina/fa'aosofia ai le tino (o le faiga lea e fa'aaogaina e vaila'au e pei o le viagra). E feso'ota'i fa'apitoa le ED ma le NO[10]. A o'o ina fa'aosofia, o le NO e gaosia i totonu o le penis e o'o atu ai i se fa'asologa o tali. Ae maise lava, e tali atu le NO ma le guanylyl cyclase, lea e fa'ateleina ai le gaosiga o le cGMP. O lenei cGMP e o'o atu ai i le vasodilation (ma o lea e fa'atūina ai) e ala i le tele o auala. E moni, o lenei faiga atoa o le a le tupu pe afai o le NO e fusifusia i enzymes o le manava, ma o le fa'aaogaina lelei o le moli mumu e ono suia ai le NO mai se aafiaga leaga i se aafiaga o le fa'atūina.
O le aveeseina o le NO mai mitochondria, e ala i mea e pei o le moli mumu, o se mea taua foi lea i le toe faʻateleina o le gaosiga o le CO2 i le mitochondria. E pei ona taʻua i luga, o le faʻateleina o le CO2 o le a fesoasoani ia te oe e gaosia atili ai le NO, pe a e manaʻomia. O lea e pei o se liʻo lelei poʻo se faʻasologa o tali lelei. O le NO sa poloka ai le manava aerobic - a uma ona faʻasaʻolotoina, e mafai ona faʻaauau le metabolism masani o le malosi. O le metabolism masani o le malosi e fesoasoani ia te oe e faʻaaoga ma gaosia le NO i taimi/nofoaga talafeagai - o se mea taua i le faʻamaloloina o le ED.
Faaleleia atili o hormones
Testosterone
E pei ona tatou talanoaina i se isi pou i luga o le blog, o le faʻaaogaina tatau o le moli mumu e mafai ona fesoasoani i le faatumauina o le maualuga masani o le testosterone. E ui o le testosterone e aʻafia malosi i le libido (ma isi vaega eseese o le soifua maloloina), ae e taua tele ma tuusaʻo i le faʻatūina o le tulaga. O le maualalo o le testosterone o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le faʻaletonu o le faʻatūina o le tulaga i aliʻi. E oʻo lava i aliʻi e le mafai ona gaoioi faʻalemafaufau, o le faʻateleina o le maualuga o le testosterone (tusa lava pe ua i ai i le tulaga masani) e mafai ona motusia ai le taamilosaga o le faʻaletonu. E ui o faʻafitauli o le endocrine e le faigofie e pei o le taulaʻi atu i se hormone e tasi, ae foliga mai e fiafia i le togafitiga o le malamalama i lenei vaega.
Tairoiti
E lē o se mea e te ono fa’afeso’ota’i i le ED, o le tulaga o le hormone thyroid o se mea autū lea [12]. O le mea moni, o le leaga o le maualuga o le hormone thyroid e fa’aleagaina ai vaega uma o le soifua maloloina fa’afeusuaiga, i ali’i ma tama’ita’i [13]. O le hormone thyroid e fa’aosofia ai le metabolism i sela uma o le tino, i se auala e tutusa ma le moli mumu, e mafua ai ona fa’aleleia atili le maualuga o le CO2 (lea ua ta’ua i luga - e lelei mo le ED). O le hormone thyroid fo’i o le fa’aosofia tuusa’o lea e mana’omia e le testes e amata ai ona gaosia le testosterone. Mai lenei va’aiga, o le thyroid o se ituaiga hormone sili, ma e foliga mai o le mafua’aga autū lea o mea uma e feso’ota’i ma le ED fa’aletino. O le vaivai o le thyroid = maualalo le testosterone = maualalo le CO2. O le fa’aleleia atili o le tulaga o le hormone thyroid e ala i mea’ai, ma atonu fo’i e ala i le togafitiga o le malamalama, o se tasi lea o mea muamua e tatau ona taumafai i ai ali’i e fia fa’aleleia a latou ED.
Prolactin
O le isi homone autū i le lalolagi o le lē mafai ona gaoioi. O le maualuga o le prolactin e fasiotia ai le tulaga o le fa'atūina [14]. O lenei mea e sili ona fa'aalia i le auala e fa'ateleina ai le maualuga o le prolactin i le vaitaimi e lē mafai ai ona toe fa'atino le orgasm, ma fa'aitiitia ai le libido ma faigata ai ona toe 'toe fa'atūina'. Ae o se fa'afitauli le tumau lena - o le fa'afitauli moni lava o le taimi e si'itia ai le maualuga o le prolactin i le aluga o taimi ona o le fa'afefiloi o mea'ai ma aafiaga o le olaga. O le mea moni, e mafai ona i ai lou tino i se mea e tutusa ma le tulaga pe a uma le orgasm e tumau. E tele auala e fo'ia ai fa'afitauli o le prolactin i se taimi umi, e aofia ai le fa'aleleia atili o le tulaga o le thyroid.
Mumu, Infrared? O le fea e sili ona lelei?
E tusa ai ma suʻesuʻega, o moli e sili ona suʻesuʻeina e faʻaalia ai le malamalama mumu poʻo le malamalama e lata ane i le infrared - e suʻesuʻeina uma ia moli. Ae e tele mea e mafaufau i ai e le gata i lea:
Umi o galu
E iai le aafiaga malosi o galu eseese i o tatou sela, ae e tele atu mea e mafaufau i ai. O le malamalama infrared i le 830nm e sili atu ona loloto le sosolo nai lo le malamalama i le 670nm mo se faataitaiga. Ae ui i lea, o le malamalama 670nm e manatu e sili atu ona vavaeese le NO mai mitochondria, o se mea e sili ona taua mo le ED. O galu mumu e sili atu ona saogalemu pe a faʻaaogaina i testes, lea e taua foi iinei.
Mea e tatau ona ʻalofia
Vevela. O le fa'avevela i le vaega o le tino e lē o se manatu lelei mo ali'i. E matuā maaleale lava fua o le testicles i le vevela ma o se tasi o galuega autū a le scrotum o le fa'atonutonuina lea o le vevela - o le tausia lea o le vevela ia maualalo ifo nai lo le vevela masani o le tino. O lona uiga o so'o se puna o le malamalama mumu/infrared e fa'asalalauina ai fo'i le tele o le vevela o le a lē aoga mo le ED. O le Testosterone ma isi fua o le fanautama e fesoasoani i le ED o le a fa'aleagaina pe a fa'avevela fa'afuase'i fua o le testicles.
Lanumoana & UV. O le umi o le fa'aalia o le malamalama lanumoana ma le UV i le vaega o le tino o le a i ai ni a'afiaga leaga i mea e pei o le testosterone ma le ED lautele i se taimi umi, ona o fegalegaleaiga leaga o nei galu ma mitochondria. O nisi taimi e lipotia mai ai le malamalama lanumoana e aoga mo le ED. E taua le maitauina o le malamalama lanumoana e feso'ota'i ma le fa'aleagaina o mitochondrial ma le DNA i se taimi umi, o lea la, e pei o le viagra, atonu e i ai ni a'afiaga leaga i se taimi umi.
O le fa'aaogaina o se moli mumu po'o se moli infrared i so'o se vaega o le tino, e o'o lava i vaega e le feso'ota'i e pei o le tua po'o le lima, e fai ma togafitiga fa'apitoa e tete'e ai i le atuatuvale mo se taimi umi (15 minute+) o se mea ua matauina e le to'atele i luga o le initaneti ni aafiaga lelei mai le ED ma le taeao. E foliga mai o le tele o le malamalama i so'o se vaega o le tino, e fa'amautinoa ai o molekula e pei o le CO2 o lo'o gaosia i totonu o le tino e ulufale atu i le toto, e o'o atu ai i aafiaga lelei e pei ona ta'ua i luga i isi vaega o le tino.
Aotelega
Moli mumu ma le infraredatonu e fiafia i le fa'aletonu o le fa'atinoina o feusuaiga
Eseese auala e ono mafai ona aofia ai le CO2, NO, testosterone.
E manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamaonia ai.
E foliga mai e sili atu ona talafeagai le mumu (600-700nm) ae e talafeagai fo'i ma le NIR.
O le vaega sili ona lelei e ono 655-675nm
Aua le fa'avevela le vaega o le itutino