Togafitiga Malamalama mo le Fanautama ma le Maitaga

O loʻo faʻatupulaʻia le lē mafai ona fanau ma le lē mafai ona fanau, i fafine ma alii, i le lalolagi atoa.

O le lē mafai ona fanau o lona uiga o le lē mafai lea e se ulugalii ona maʻitaga pe a uma le 6 – 12 masina o le taumafai. O le lē mafai ona fanau o lona uiga o le itiiti ifo o le avanoa e maʻitaga ai, pe a faʻatusatusa i isi ulugalii.

Ua fuafua e 12-15% o ulugalii e mananaʻo, ae e lē mafai, e maʻitaga. Ona o lenei mea, o togafitiga mo le fanautama e pei o le IVF, IUI, auala faʻale-hormone poʻo vailaʻau, taotoga, ma isi mea, ua vave ona faʻateleina le lauiloa.

Togafitiga malamalama (o nisi taimi e ta'ua ophotobiomodulation, LLLT, togafitiga i le malamalama mumu, laser malulu, ma isi mea faapena.) o loʻo faʻaalia ai le folafolaga mo le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le tele o vaega eseese o le tino, ma ua suʻesuʻeina mo le fanautama o fafine ma le fanautama o tane. Pe o se togafitiga aoga le togafitiga o le malamalama? I totonu o lenei tusiga o le a tatou talanoaina ai pe aisea e ono na o le malamalama e te manaʻomia…

Fa'atomuaga
O le lē mafai ona fanau o se faʻalavelave i le lalolagi atoa mo alii ma tamaitai, ma e vave ona faʻaitiitia le fua faatatau o le fanautama, i nisi atunuu e sili atu nai lo isi. E 10% o pepe uma o loʻo fananau mai i Tenimaka na afuafuaina e ala i le fesoasoani a le IVF ma tekinolosi faʻapena mo le toe fanauina. E 1 mai le 6 ulugalii i Iapani e lē mafai ona fanau, ma talu ai nei na faʻalavelave ai le malo o Iapani e totogi le tau o le IVF a ulugalii ina ia taofia ai le faʻalavelave o le faitau aofaʻi o tagata. O le malo i Hanikeri, i le naunau e faʻateleina le maualalo o le fua faatatau o le fanautama, ua faia ina ia tuusaunoa fafine e 4 pe sili atu a latou fanau mo le olaga atoa mai le totogiina o lafoga o tupe maua. O le fanautama i tamaitai taʻitasi i nisi atunuu Europa e maualalo e pei o le 1.2, ma e oʻo lava i le maualalo e pei o le 0.8 i Sigapoa.

Ua fa'aitiitia le fua faatatau o fanau i le lalolagi atoa, talu mai le vaitau o le 1950 ma nisi o itulagi a'o le'i oo i lena taimi. E le gata o le le mafai ona fanau o tagata o lo'o fa'atupula'ia, ae o lo'o feagai fo'i ituaiga eseese o manu ma fa'afitauli, e pei o manu fa'ato'aga ma manu fa'a'aiga. O se vaega o lenei fa'aitiitia o le fua faatatau o fanau e mafua mai i mea tau tamaoaiga ma agafesootai - o lo'o filifili ulugalii e taumafai e maua ni fanau mulimuli ane, pe a uma ona fa'aitiitia le fanautama fa'alenatura. O le isi vaega o le fa'aitiitia o mea tau siosiomaga, mea'ai ma hormones. Mo se fa'ata'ita'iga, o le aofa'i o sperm i le averesi o tane ua fa'aitiitia i le 50% i le 40 tausaga talu ai. O lea la, o lo'o gaosia e ali'i i aso nei na'o le afa o le aofa'i o sperm cells e pei o o latou tama ma tamamatua i lo latou talavou. O fa'aletonu o le fanautama a fafine e pei o le polycystic ovarian syndrome (PCOS) ua a'afia ai nei le 10% o fafine. O le Endometriosis (o se tulaga e tupu ai le a'ano o le uterine i isi vaega o le faiga fanautama) e a'afia ai fo'i le isi 1 mai le 10 fafine, o lea e toetoe lava 200 miliona fafine i le lalolagi atoa.

O le togafitiga o le malamalama o se manatu fou mo togafitiga mo le le fanautama, ma e ui lava e tutusa lona tulaga ma le fa'avasegaga 'ART' (fesoasoani i le tekonolosi o le fanautama) e pei o le IVF, ae o se togafitiga e sili atu ona taugofie, e le afaina ai le tino, ma faigofie ona maua. Ua leva ona fa'amautuina le togafitiga o le malamalama mo le togafitia o fa'afitauli o le soifua maloloina o mata, fa'afitauli o le tiga, fa'amalologa o le manava, ma isi mea, ma o lo'o su'esu'eina ma le malosi i le lalolagi atoa mo le tele o tulaga ma vaega o le tino. O le tele o su'esu'ega o le malamalama o lo'o iai nei mo le fanautama o lo'o sau mai atunu'u e 2 - Iapani ma Tenimaka - aemaise lava mo su'esu'ega i le fanautama o fafine.

Fanautama Fafine
E 50%, pe tusa ma le afa, o ulugalii uma e le mafai ona fanau e mafua mai i fafine, ma le isi 20% o se tuufaatasiga o le le mafai ona fanau o fafine ma alii. O lea la e tusa ma le 7 mai le 10 umaE mafai ona faaleleia le faafitauli o le maitaga e ala i le faaleleia atili o le soifua maloloina o le fanautama o tamaitai.

O faʻafitauli o le tairoiti ma le PCOS o nisi ia o mafuaʻaga autū o le lē fanautama, e matuā lē lava ona iloa uma (Faitau atili e uiga i le soifua maloloina o le tairoiti ma le togafitiga o le malamalama iinei). O le Endometriosis, fibroids ma isi tuputupu aʻe i totonu e mafua ai le isi pasene tele o mataupu o le lē fanautama. Afai e lē fanautama se fafine, e 30%+ o le taimi o le a iai sina tikeri o le endometriosis. O isi mafuaʻaga masani o le lē fanautama o le; poloka o le fallopian tube, maʻila i totonu mai taotoga (e aofia ai ma taotoga C-section), ma isi faʻafitauli o le ovulation e ese mai i le pcos (anovulation, irregular, ma isi mea faapena). I le tele o tulaga, e lē o faamatalaina le mafuaʻaga o le lē fanautama - e le o iloa le mafuaʻaga. I nisi tulaga e tupu ai le maitaga ma le totoina o fuamoa, ae i se taimi mulimuli ane i le amataga o le maitaga e iai se faʻapaʻu pepe.

Faatasi ai ma le vave faateleina o faafitauli o le fanautama, ua i ai foi le faateleina tutusa o togafitiga ma suesuega mo le le fanautama. O Iapani o se atunuu e iai se tasi o atunuu e sili ona leaga le faafitauli o le fanautama i le lalolagi, faatasi ai ma se tasi o atunuu e sili ona maualuga le fua faatatau o le faaaogaina o le IVF. O i latou foi o ni paionia i le suesueina o aafiaga o le togafitiga o le malamalama i le faaleleia atili o le fanautama o fafine….

Togafitiga malamalama ma le fanautama o fafine
O le togafitiga o le malamalama e faʻaaogaina ai le moli mumu, le malamalama infrared e lata ane, poʻo le tuʻufaʻatasia o ia mea uma e lua. O le ituaiga malamalama e sili ona lelei mo se faʻamoemoega faʻapitoa e eseese e faʻatatau i le vaega o le tino.

A silasila patino i le fanautama o fafine, o sini autū o le uterus, ovaries, fallopian tubes ma faiga masani o hormones (thyroid, faiʻai, ma isi mea faapena). O nei aano uma o loʻo i totonu o le tino (e le pei o vaega fanautama o tane), o lea e manaʻomia ai le ituaiga malamalama e sili ona lelei le ulufale atu i ai, auā e naʻo se pasene laʻititi o le malamalama e paʻi atu i le paʻu o le a ulufale atu i totonu o aano e pei o ovaries. E tusa lava pe iai le umi o le galu e maua ai le ulufale sili ona lelei, o le aofaʻi e ulufale atu e matua laʻititi lava, ma o lea e manaʻomia ai foʻi se malamalama e matua maualuga lava le malosi.

O le malamalama lata ane i le infrared i galu uumi i le va o le 720nm ma le 840nm e sili ona lelei le sosolo atu i totonu o aano o meaola.. O lenei vaega o le malamalama ua lauiloa o le 'Near Infrared Window (i totonu o aano o le tino)' ona o uiga tulaga ese o le ui atu i totonu o le tino. O saienitisi o loʻo vaʻavaʻai e faʻaleleia atili le le fanautama o fafine i le malamalama ua latou filifilia ma le naunautai le 830nm near infrared wavelength mo suʻesuʻega. O lenei 830nm wavelength e le gata ina lelei le sosolo, ae e iai foʻi ona aafiaga malolosi i o tatou sela, ma faʻaleleia atili ai a latou galuega.

Malamalama i le ua
O nisi o suʻesuʻega muamua mai Iapani sa faʻavae i luga o le 'The Proximal Priority Theory'. O le manatu autū o le faiʻai o le totoga autū o le tino ma o isi totoga uma ma faiga o hormones e alu ifo mai le faiʻai. Pe saʻo lenei manatu pe leai, e iai sina mea moni i ai. Na faʻaaogaina e le au suʻesuʻe le malamalama latalata i le infrared 830nm i le ua o fafine Iapani e le mafai ona fanau, ma le faʻamoemoe o aʻafiaga tuusaʻo ma le lē tuusaʻo (e ala i le toto) i le faiʻai o le a iʻu ai i ni tulaga lelei o hormones ma metabolic i le tino atoa, aemaise lava le faiga fanautama. Sa lelei tele taunuuga, ma le pasene maualuga o fafine na manatu muamua 'e matua le mafai ona fanau' e le gata ina maʻitaga, ae faʻapea foi ona maua ni fanau ola - o loʻo taliaina a latou pepe i le lalolagi.

I le fa'aauau ai o su'esu'ega na fa'aaogaina ai le malamalama i le ua, sa fia iloa e le au su'esu'e pe mafai e le togafitiga o le malamalama ona fa'aleleia atili le fua faatatau o le manuia o ma'itaga masani ma le IVF.

O le fa'afaileleina o pepe i totonu o le fagu (in vitro fertilization) ua lauiloa o se auala mulimuli pe a le manuia auala masani o le maitaga. E mafai ona matua maualuga le tau o le taamilosaga ta'itasi, e oo lava i le le mafai e le tele o ulugalii, ma o isi e faia ni nonogatupe e fai ma tupe e fa'atupeina ai. E mafai ona matua maualalo le fua faatatau o le manuia o le IVF, aemaise lava i fafine e 35 tausaga pe sili atu. Ona o le taugata tele ma le maualalo o le fua faatatau o le manuia, o le fa'aleleia atili o avanoa o se taamilosaga IVF e taua tele ina ia ausia ai le sini o le maitaga. O le ave'esea o le mana'oga mo le IVF ma le ma'itaga fa'alenatura pe a uma taamilosaga le manuia e sili atu ona manaia.

O le fua faatatau o le totoina o le fuamoa ua fa'afuafuaina (e taua tele mo le IVF ma le ma'itaga masani) e manatu e feso'ota'i ma le galuega a le mitochondria. O le maualalo o le faatinoga o le mitochondria e fa'alavelaveina ai le galuega a le sela fuamoa. O mitochondria o lo'o maua i sela fuamoa e mautofi mai le tina, ma e mafai ona i ai ni suiga o le DNA i nisi fafine, aemaise lava pe a matutua. O le togafitiga o le malamalama mumu ma le malamalama e lata ane i le infrared e galue sa'o lava i le mitochondria, e fa'aleleia atili ai le galuega ma fa'aitiitia ai fa'afitauli e pei o suiga o le DNA. O le mafua'aga lea na fa'aalia ai e se su'esu'ega mai Tenimaka o le lua vaetolu o fafine na muamua le manuia i ta'amilosaga IVF na ausia se ma'itaga manuia (e o'o lava i ma'itaga masani) i le togafitiga o le malamalama. Sa i ai fo'i se tulaga o se fafine e 50 tausaga le matua na ma'itaga.

Malamalama i le manava
O le fa'atulagaga na fa'aaogaina i lenei su'esu'ega mai Tenimaka na aofia ai sauniga togafitiga o le malamalama infrared i vaiaso ta'itasi, ma le malamalama na fa'apipi'i sa'o i le manava, i se fua tele. Afai e le'i ma'itaga le fafine i le taimi o le ta'amilosaga o le masina o lo'o iai nei, e fa'aauau pea togafitiga i le isi ta'amilosaga. Mai se fa'ata'ita'iga o fafine e 400 na le'i fanau muamua, e to'a 260 oi latou na mafai ona ma'itaga ina ua mae'a togafitiga o le malamalama infrared. E foliga mai o le fa'aitiitia o le lelei o fuamoa e le o se faiga e le mafai ona toe fa'afo'isia. O lenei su'esu'ega e laga ai fesili e uiga i le faiga o le ART o le aveeseina o le nucleus o fuamoa o se fafine ma fa'aofi i totonu o fuamoa o se foa'i (e ta'ua o le mitochondrial transfer, po'o pepe a tagata/matua) - pe e mana'omia moni ea pe a mafai ona toe fa'afo'isia fuamoa o se fafine lava ia i se togafitiga e le fa'alavelaveina.

O le fa'aaogaina o le togafitiga o le malamalama sa'o i le manava (e fa'atatau i ovaries, uterus, fallopian tubes, fuamoa, ma isi) e manatu e aoga i ni auala se lua. Muamua, o le fa'aleleia atili lea o le siosiomaga o le faiga fanautama, ma ia mautinoa o lo'o fa'asa'olotoina fuamoa i le taimi o le ovulation, e mafai ona malaga i lalo o fallopian tubes, ma e mafai ona fa'apipi'i i totonu o se puipui maloloina o le uterus ma le tafe lelei o le toto, e mafai ona fausia se placenta maloloina, ma isi. O le isi auala e aofia ai le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o le fuamoa sa'o. O sela oocyte, po'o fuamoa, e mana'omia le tele o le malosi pe a fa'atusatusa i isi sela mo faiga e feso'ota'i ma le vaevaeina o sela ma le tuputupu a'e. O lenei malosi e saunia e mitochondria - o le vaega o se sela e a'afia i le togafitiga o le malamalama. O le fa'aitiitia o le galuega a le mitochondria e mafai ona va'aia o le mafua'aga autu o le le fanautama i sela. Atonu o le fa'amatalaga autu lea mo le tele o mataupu o le fanautama 'e le'i fa'amatalaina' ma le mafua'aga e fa'aitiitia ai le fanautama i le matua - e le mafai e fuamoa ona faia le malosi lava. O fa'amaoniga e mana'omia ma fa'aaogaina le tele o le malosi e maua i le mea moni e 200 taimi le tele o mitochondria i fuamoa pe a fa'atusatusa i isi sela masani. E 200 taimi le tele o le gafatia mo aafiaga ma faamanuiaga mai le togafitiga o le malamalama pe a faatusatusa i isi sela i le tino. O sela uma i le tino o le tagata, tane po o fafine, o le fuamoa atonu o le ituaiga e sili ona maua ai le faaleleiga tele mai le togafitiga o le malamalama mumu ma le malamalama e latalata i le infrared. Pau lava le faafitauli o le maua lea o le malamalama e sosolo ifo i ovaries (o le a sili atu ona talanoaina i lalo).

O nei aafiaga uma e lua o le malamalama po'o le 'photobiomodulation' e fausia ai se siosiomaga soifua maloloina ma talavou, e talafeagai mo le lagolagoina o se pepe o lo'o tuputupu a'e.

Fanautama o tane
E tusa ma le 30% o ulugalii e lē mafai ona fanau, e mafua mai i tane le isi 20% e faaopoopo i ai. O le afa o le taimi, o le faaleleia atili o le soifua maloloina o le fanautama a tane o le a foia ai faafitauli o le fanautama a se ulugalii. O faafitauli o le fanautama i tane e masani ona fesootai ma le faaitiitia o le galuega a le testicle, e mafua ai se faafitauli i le sperm. E iai foi isi mafuaaga eseese, e pei o le; retrograde ejaculation, dry ejaculate, antibodies e osofaia le sperm, ma le tele o mea tau kenera ma le siosiomaga. E mafai e kanesa ma faamai pipisi ona faaleagaina tumau le mafai o testicle ona gaosia le sperm.

O mea e pei o le ulaula tapa'a ma le inu soo o le ava malosi e iai sona aafiaga leaga tele i le aofa'i ma le lelei o sperm. O le ulaula tapa'a a tamā e o'o lava ina fa'aitiitia ai le fua faatatau o le manuia o ta'amilosaga IVF i le afa.

Peita'i, o lo'o i ai mea tau si'osi'omaga ma mea'ai e mafai ona fa'aleleia atili ai le gaosiga ma le lelei o le sperm, e pei o le fa'aleleia atili o le tulaga o le zinc ma le togafitiga i le moli mumu.

E le o iloa tele le togafitiga o le malamalama mo le togafitia o faʻafitauli o le fanautama, ae o se sailiga vave i le pubmed ua faʻaalia ai le faitau selau o suʻesuʻega.

Togafitiga Malamalama ma le Fanautama o tane
O le togafitiga o le malamalama (e ta'ua fo'i o le photobiomodulation) e aofia ai le fa'aogaina o le malamalama mumu vaaia, po'o le malamalama e lata ane i le infrared e le vaaia, i le tino ma ua matua'i su'esu'eina lelei mo le soifua maloloina o le sperm.

O le fea la ituaiga malamalama e sili ona lelei ma o le fea fo'i le umi o le galu? Mumu, pe lata i le infrared?

O le moli mumu i le 670nm o le laina lea e sili ona suʻesuʻeina ma aoga i le taimi nei mo le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le fanautama o tane ma le tulaga lelei o le sperm.

Vave ma malolosi sela sperm
Ua faaalia i suʻesuʻega e tusa lava pe na o le tasi le taimi o le togafitiga i le moli mumu, e matuā faaleleia lava le gaioiga o le sperm (saosaoa o le aau):

O le gaoioi po'o le saoasaoa o sela sperm e matuā tāua tele mo le fanautama, auā a aunoa ma le saoasaoa e lava, o le a lē mafai lava e le sperm ona malaga e o'o atu i le fuāmoa o le fafine ma fa'apalaina. Faatasi ai ma fa'amaoniga malolosi ma manino o le fa'aleleia atili e le togafitiga o le malamalama o le gaioiga, o le fa'aaogaina o se masini talafeagai mo le togafitiga o le malamalama e foliga mai e taua mo so'o se ulugali'i e lē mafai ona fanau. O le fa'aleleia atili o le gaioiga mai le togafitiga o le malamalama e mafai fo'i ona foia le fa'afitauli o le itiiti o le aofa'i o sperm, auā o le maualalo o le aofa'i o sperm o le a mafai lava ona o'o atu ma (o se tasi o ia mea) fa'apalaina le fuāmoa.

Miliona isi sela sperm
E lē gata ina fa'aleleia e le togafitiga o le malamalama le gaioiga, ae o lo'o fa'aalia ai fo'i e su'esu'ega le auala e mafai ai ona fa'aleleia atili le aofa'i/fa'aputuga o sperm, e lē gata ina vave ona maua ai sperm, ae tele atu fo'i sperm.

Toetoe lava o sela uma i o tatou tino e iai mitochondria – o le sini autū lea o le togafitiga i le moli mumu – e aofia ai ma Sela Sertoli. O sela ia e gaosia ai sperm o testes – o le nofoaga e gaosia ai sperm. O le fa'agaoioiga lelei o nei sela e taua tele mo vaega uma o le fanautama o tane, e aofia ai le aofa'i o sperm.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le faʻaleleia atili o le aofaʻi o Sertoli Cells i totonu o testicles tane e ala i le malamalama, o latou faʻatinoga (ma le aofaʻi o sela sperm/aofaʻiga latou te gaosia), ma faʻaitiitia ai foʻi le gaosiga o sela sperm e le masani ai. O le aofaʻi atoa o le aofaʻi o sperm ua faʻaalia e faʻaleleia atili i le 2-5 taimi i tane e maualalo le aofaʻiga muamua. I se tasi suʻesuʻega mai Tenimaka, na faʻateleina ai le aofaʻi o sperm mai le 2 miliona i le ml i le silia ma le 40 miliona i le ml i le naʻo le tasi le togafitiga i testicles.

O le maualuga o le aofaʻi o sperm, vave le gaoioi o sperm, ma le itiiti ifo o sperm e le masani ai o nisi ia o mafuaʻaga autu e taua ai le togafitiga o le malamalama i le faʻaleleia atili o soʻo se faʻafitauli o le fanautama tane.

Aloese mai le vevela i soo se tau
O se faʻamatalaga taua i le togafitiga o le malamalama mo testes:

E alu ifo fua o le tino o le tagata mai le tino i totonu o le scrotum ona o se mafuaaga taua - latou te manaʻomia se vevela maualalo e galue ai. I le vevela masani o le tino o le 37°C (98.6°F) e le mafai ona latou gaosia ni sperm. O le faagasologa o le spermatogenesis e manaʻomia ai se paʻu o le vevela i le va o le 2 ma le 5 tikeri mai le vevela autu o le tino. E taua le mafaufau i lenei manaʻoga o le vevela pe a filifilia se masini togafitiga malamalama mo le fanautama o tane - e tatau ona faʻaaogaina le ituaiga moli e sili ona faʻasaoina le malosi - LED. E tusa lava pe i ai LED, e iai se aafiaga mafanafana itiiti e lagona pe a uma ni sauniga uumi. O le faʻaaogaina o le fua talafeagai ma le galu talafeagai o le moli mumu e faʻasaoina le malosi o le ki lea i le faʻaleleia atili o le fanautama o tane. Faʻamatalaga atili i lalo.

O le faiga - o le a le galuega a le malamalama mumu/infrared
Ina ia malamalama lelei i le mafuaʻaga e fesoasoani ai le moli mumu/IR i le fanautama o alii ma tamaitai, e manaʻomia ona tatou iloa le auala e galue ai i le tulaga o sela.

Mekanika
O aafiaga otogafitiga o le malamalama mumu ma le infrared e lata anee manatu e sau mai le fegalegaleaiga ma mitochondria o tatou sela. O lenei 'fa'a'a'a'a o le ata' e tupu pe a mitiia e le mitochondrion ia galu talafeagai o le malamalama, i le va o le 600nm ma le 850nm, ma iu ai ina taitai atu ai i le gaosiga lelei o le malosi ma le faaitiitia o le mumū i totonu o le sela.
O se tasi o sini autū o le togafitiga o le malamalama o se enzyme e ta'ua o le Cytochrome C Oxidase – o se vaega o le faagasologa o le electron transport chain o le metabolism o le malosi. Ua malamalama o loo i ai foi isi vaega o le mitochondria o loo aafia ai. O nei mitochondria e matua taatele lava i totonu o fuamoa ma sperm.

E le'i pine ae mae'a se sauniga togafitiga malamalama, e mafai ona va'aia le fa'asa'olotoina o se mole e ta'ua o le Nitric Oxide mai sela. O lenei mole NO e taofia malosi ai le manava, poloka ai le gaosiga o le malosi ma le fa'aaogaina o le okesene. O lea la, o le aveeseina mai le sela e toe fa'afo'isia ai le galuega masani maloloina. E manatu o le malamalama mumu ma le malamalama e latalata i le infrared e fa'ate'a ese ai lenei mole o le atuatuvale mai le enzyme Cytochrome C Oxidase, ma toe fa'afo'isia ai le tulaga maloloina o le fa'aaogaina o le okesene ma le gaosiga o le malosi.

E iai fo'i le aafiaga o le togafitiga o le malamalama i le vai i totonu o o tatou sela, ma fa'atulaga ai i se avanoa tele i le va o molekiu ta'itasi. O lenei mea e suia ai meatotino fa'akemikolo ma fa'aletino o le sela, o lona uiga e faigofie ona ulufale atu mea'ai ma punaoa, e mafai ona fa'ate'a ese mea oona ma le itiiti ifo o le tete'e, e sili atu le lelei o le galulue o enzymes ma porotini. O lenei aafiaga i le vai o sela e le gata ina fa'atatau sa'o i totonu o sela, ae fa'apea fo'i i fafo, i le avanoa i fafo atu o le sela ma aano e pei o le toto.

O se aotelega puupuu lenei o ni auala e lua e ono faʻatino ai. Atonu e tele atu ni aafiaga lelei e tutupu i luga o sela, e le o malamalama atoatoa i ai, e faʻamatalaina ai taunuuga o togafitiga i le malamalama.
E fegalegaleai mea ola uma ma le malamalama - e manaʻomia e laʻau le malamalama mo meaʻai, e manaʻomia e tagata le malamalama ultraviolet mo le vaitamini D, ma e pei ona faʻaalia i suʻesuʻega uma, o le malamalama mumu ma le malamalama e latalata i le infrared e taua tele i tagata ma manu eseese mo le soifua maloloina o le metabolism ma le toe fanauina.

O aafiaga o le togafitiga malamalama e lē gata ina vaaia i le vaega o le sauniga, ae faapea foi i le tino atoa. Mo se faataitaiga, o se sauniga o le togafitiga malamalama i lou lima e mafai ona maua ai ni aogā i le fatu. O se sauniga o le togafitiga malamalama i le ua e mafai ona maua ai ni aogā i le faiʻai, lea e mafai ona faaleleia atili ai le gaosiga/tulaga o homone ma taitai atu ai i ni faaleleiga tetele i le soifua maloloina o le tino atoa. E taua tele le togafitiga malamalama mo le aveesea o le atuatuvale o sela ma mafai ai e ou sela ona toe galue masani ma e leai se eseesega o sela o le faiga fanautama.

Aotelega
Ua tele tausaga o suʻesuʻeina le togafitiga o le malamalama mo le fanautama o tagata/manu
Ua suʻesuʻeina le malamalama lata ane i le infrared e faʻaleleia atili ai le tulaga o le fanautama i fafine
Fa'aleleia le gaosiga o le malosi i sela o fuamoa - e taua mo le ma'itaga
Ua faʻaalia le togafitiga o le Moli Mumu e faʻaleleia atili ai le gaosiga o le malosi i sela Sertoli ma sela sperm, lea e mafua ai ona faʻateleina le aofaʻi ma le lelei o sperm.
O vaega uma o le toe gaosia (tane ma fafine) e manaʻomia ai le tele o le malosi o sela
E fesoasoani le togafitiga o le malamalama i sela e faʻafetaui ai manaʻoga o le malosi
O LED ma lasers o na o masini ia ua suʻesuʻeina lelei.
O galu mumu i le va o le 620nm ma le 670nm e fetaui lelei mo alii.
O le malamalama e lata i le Infrared i le va o le 830nm e foliga mai e sili ona lelei mo le fanautama o fafine.