O le gugu o le mafuaʻaga autū lea o le lē atoatoa o le malosi o le tino, e faʻailoaina i le tiga faifai pea mai le mumū i le tasi poʻo le sili atu o soʻoga o le tino. E ui o le gugu e eseese ituaiga ma e masani ona fesootaʻi ma tagata matutua, ae e mafai ona aʻafia ai soʻo se tasi, e tusa lava poʻo le a le matua poʻo le itupa. O le fesili o le a matou taliina i lenei tusiga o le - E mafai ona faʻaaogaina lelei le malamalama mo le togafitia o nisi poʻo ituaiga uma o gugu?
Fa'atomuaga
O nisi punaoa omoli infrared ma moli mumuua faʻaaogaina faʻafomaʻi mo le togafitia o le gugu talu mai le faaiuga o le 1980. I le tausaga 2000, ua lava faʻamaoniga faasaienisi e fautuaina ai mo tagata uma e maua i le gugu e tusa lava po o le a le mafuaʻaga poʻo le ogaoga. Talu mai lena taimi ua i ai le tele o suʻesuʻega faʻafomaʻi lelei o loʻo taumafai e faʻaleleia atili tulaga mo soʻoga uma e mafai ona aʻafia.
Togafitiga o le malamalama ma lona faʻaaogaina i le gugu
O le fa'ailoga autū muamua o le gugu o le tiga, e masani ona matuā tiga ma fa'avaivaia a'o fa'agasolo le fa'afitauli. O le auala muamua lea etogafitiga malamalamao loʻo suʻesuʻeina - e ala i le ono faʻaitiitia o le mumū i le soʻoga ma faʻaitiitia ai le tiga. Toetoe lava o vaega uma ua suʻesuʻeina i suʻega faʻapitoa i tagata e aofia ai; tulivae, tauʻau, auvae, tamatamailima/lima/tapulima, tua, tulilima, ua ma tapuvae/vae/tamaʻivae.
E foliga mai o tulivae o le so'oga e sili ona su'esu'eina i tagata, o se mea e malamalama lelei pe a mafaufau i ai atonu o le vaega e sili ona a'afia. O le gugu o so'o se ituaiga iinei e iai ni a'afiaga matuia e pei o le le atoatoa ma le le mafai ona savali. O le mea e lelei ai, o le tele o su'esu'ega e fa'aogaina ai le moli mumu/IR i luga o le so'oga tulivae e fa'aalia ai ni aafiaga manaia, ma e moni lenei mea i le tele o ituaiga togafitiga. O tamatamailima, tamatamaivae, lima ma tapulima e foliga mai o le faigofie lea ona fo'ia fa'afitauli uma o le gugu, ona o lo latou la'ititi ma le loloto papa'u.
O le Osteoarthritis ma le rheumatoid arthritis o ituaiga autū ia o le gugu o loʻo suʻesuʻeina, ona o lo latou taatele, e ui lava e iai le mafuaʻaga e talitonu ai o le togafitiga lava e tasi e ono aoga mo isi ituaiga o gugu (ma e oʻo lava i faʻafitauli o soʻoga e le fesoʻotaʻi e pei o manuʻa pe a uma se taotoga) e pei o le psoriatic, gout ma e oʻo lava i le juvenile arthritis. O togafitiga mo le osteoarthritis e masani ona aofia ai le faʻaaogaina saʻo o le malamalama i luga o le vaega ua aʻafia. O togafitiga manuia mo le rheumatoid arthritis e mafai ona tutusa ae o nisi e aofia ai foʻi le faʻaaogaina o le malamalama i le toto. Talu ai o le rheumatoid arthritis o se tulaga e puipuia ai le tino mai le tino e talafeagai ai lenei mea - o soʻoga ua naʻo le faʻailoga, o le pogai moni o le faʻafitauli o loʻo i totonu o sela puipuia.
O le faiga - o le amoli mumu/infrarede fai
A’o le’i malamalama i le fegalegaleaiga o le malamalama mumu/IR ma le gugu, e mana’omia ona tatou iloa le mea e mafua ai le gugu.
Mafua'aga
E mafai ona mafua le gugu ona o le mumū tumau o se so'oga, ae e mafai fo'i ona tupu fa'afuase'i, pe a uma ni vaitaimi o le atuatuvale po'o se manu'a (e le o lona uiga o manu'a i le vaega o lo'o maua i le gugu). E masani lava ona mafai e le tino ona toe fa'aleleia le fa'aleagaina i aso ta'itasi o so'oga, ae e mafai ona leiloa lenei tomai, ma i'u ai i le amataga o le gugu.
O le faʻaitiitia o le metabolism oxidative, o le gafatia e liua ai le kulukose/carbohydrates i le malosi e fesoʻotaʻi malosi ma le gugu.
E masani ona fesootaʻi le hypothyroidism faʻafomaʻi ma le gugu, ma e masani ona maua uma i le taimi e tasi.
O suʻesuʻega talu ai nei ua faʻaalia ai nisi faʻamatalaga auiliili o le faʻaletonu o le metabolism i le glucose metabolism e fesoʻotaʻi ma le rheumatoid arthritis.
E iai se sootaga mautinoa o hormones i le tele o ituaiga o gugu
O loʻo faʻaalia lenei mea i le auala e mafai ai e le maʻitaga ona faʻamāmā atoa (pe suia ai) faʻailoga o le gugu i nisi o fafine.
E fa'atolu fo'i ona sili atu ona a'afia fafine i le gugu nai lo ali'i (ma e faigata fo'i ona togafitia e fafine), ma fa'amaonia atili ai le so'otaga o hormones.
O hormones o le adrenal (pe leai foi) ua fesoʻotaʻi foʻi ma gugu uma mo le silia ma le 100 tausaga i le taimi nei.
O suiga i le soifua maloloina/galuega o le ate e fesoʻotaʻi malosi ma le gugu
E fesoʻotaʻi foʻi le le lava o le calcium ma le gugu, faʻatasi ai ma le le lava o isi meaʻai.
O le mea moni, o le metabolism masani o le calcium e maua i ituaiga uma o le gugu.
E tele lava māfuaaga e mafai ona faia, ma e tele mea e ono aʻafia ai. E ui o loo finauina pea le māfuaaga tonu o le gugu (ma e eseese mo le osteo / rheumatoid ma isi), ae e manino lava e iai se fesootaʻiga ma le faaitiitia o le gaosiga o le malosi ma le aafiaga i le tino, ma iu ai ina oo atu ai i le mumū o sooga.
O le vave togafitia o le gugu i le ATP (le oloa o le metabolism o le malosi o sela) na i ai ni taunuuga lelei, ma o le molelaʻau malosi lava lea e tasi e fesoasoani ai le togafitiga o le malamalama mumu/IR i o tatou sela e gaosia….
Mekanika
O le manatu autū i tua atu otogafitiga malamalamao le malamalama mumu ma le infrared e lata ane i le va o le 600nm ma le 1000nm e mitiia e o tatou sela, ma faʻateleina ai le gaosiga o le malosi faanatura (ATP). O lenei faiga ua taʻua o le 'photobiomodulation' e tagata suʻesuʻe i le fanua. Aemaise lava tatou te vaʻaia le faʻateleina o oloa mitochondrial e pei o le ATP, NADH, ma e oʻo lava i le co2 - o le taunuuga masani o se metabolism maloloina ma le leai o se popolega.
E foliga mai foʻi ua alualu i luma o tatou tino ina ia mafai ona faʻaofi i totonu, ma mitiia lelei, lenei ituaiga malamalama. O le vaega finauvale o le faiga o le faʻasologa patino o mea tutupu i le tulaga molecular, lea e tele ni manatu faʻavae:
E fa'asa'olotoina le nitric oxide (NO) mai sela i le taimi o letogafitiga malamalama. O se mole mole lea e taofia ai le manava, o lea o le auina atu i fafo mai sela o se mea lelei. O le manatu faapitoa o lenamoli mumu/IRo loʻo vavaeʻeseina le NO mai le cytochrome c oxidase i le mitochondria, ma mafai ai ona toe faʻagasolo le okesene.
E fa'asa'olotoina ni vaega laiti o le reactive oxygen species (ROS) pe a uma ona faia le togafitiga i le malamalama.
E ono fa'aosofia le vasodilation e ala itogafitiga moli mumu/IR– o se mea e fesoʻotaʻi ma le NO ma e matuā tāua tele mo le mumū o soʻoga ma le gugu.
E iai fo'i le aafiaga o le malamalama mumu/IR i le vai (selula), ma fa'ateleina ai le mamao i le va o molekiu ta'itasi o le vai. O lona uiga o meatotino fa'aletino o se suiga o le sela - e sili atu ona sologa lelei le fa'agasologa o tali, e itiiti le tete'e o enzymes ma porotini, e sili atu le lelei o le sosolo. E tupu lea i totonu o sela ae fa'apea fo'i i le toto ma isi avanoa i le va o sela.
O le tele o le ola (i le tulaga o sela) e le'i malamalama i ai ma e foliga mai o le malamalama mumu/IR e taua tele i le ola i nisi o itu, e sili atu nai lo le tele o isi lanu/galu o le malamalama. E fa'avae i luga o fa'amaoniga, e foliga mai o lo'o tutupu uma ia manatu o lo'o i luga, ma atonu fo'i ma isi auala e le'i iloa.
E tele faʻamaoniga o se aafiaga lautele o le tino mai le faʻasalalauina o alatoto ma uaua i soo se vaega o le tino, faʻatasi ai ma le faʻateleina o le tafe toto/microcirculation ma le faʻaitiitia o le mumū i le lotoifale. O le mea taua, o le moli mumu/IR e faʻaitiitia ai le atuatuvale i le lotoifale ma fesoasoani ai i ou sela e toe galue lelei - ma e leai se eseesega o sela o soʻoga i lenei mea.
Mumu po'o le Infrared?
O le eseesega autū i le va o le malamalama mumu (600-700nm) ma le malamalama infrared (700-100nm) e foliga mai o le loloto e mafai ona latou ati atu i ai, faatasi ai ma galu e sili atu i le 740nm e sili atu ona ati atu nai lo galu e i lalo ifo o le 740nm – ma e iai ni aafiaga aogā mo le gugu. Atonu e talafeagai se moli mumu e maualalo le malosi mo le gugu o lima ma vae, ae atonu e le fetaui mo le gugu o tulivae, tauʻau ma soʻoga tetele. O le tele o suʻesuʻega mo togafitiga o le malamalama o le gugu e faʻaaogaina ai galu infrared mo lenei lava mafuaʻaga ma o suʻesuʻega e faʻatusatusa ai galu mumu ma le infrared e faʻaalia ai ni taunuuga lelei mai le infrared.
Ia mautinoa le ulufale atu i so'oga
O mea autū e lua e aʻafia ai le sosolo o le paʻu, o galu ma le malosi o le malamalama e paʻi atu i le paʻu. I se tulaga faʻatino, soʻo se mea e i lalo ifo o le galu o le 600nm pe sili atu i le galu o le 950nm o le a le sosolo loloto. O le va o le 740-850nm e foliga mai o le vaega sili lea mo le sosolo lelei ma pe tusa ma le 820nm mo aafiaga sili ona lelei i le sela. O le malosi o le malamalama (e taʻua foʻi o le power density / mW/cm²) e aʻafia ai foʻi le sosolo ma le 50mW/cm² i luga o ni nai cm² vaega o se mea maualalo lelei. O lea la, o le mea moni, o lenei mea e faʻavae i luga o se masini e iai galu i le va o le 800-850nm ma sili atu i le 50mW/cm² power density.
Aotelega
Ua suʻesuʻeina le togafitiga o le malamalama e faatatau i le gugu ma isi ituaiga o tiga mo le tele o tausaga.
O suʻesuʻega mama e tilotilo i ituaiga uma o gugu; osteo, rheumatoid, psoriatic, juvenile, ma isi.
Togafitiga malamalamae foliga mai e galue e ala i le faʻaleleia atili o le gaosiga o le malosi i sela o sooga, lea e ono fesoasoani e faʻaitiitia ai le mumū ma faʻaleleia ai le gaioiga o sooga.
O LED ma lasers o na o masini ia ua suʻesuʻeina lelei.
E suʻesuʻeina soʻo se galu i le va o le 600nm ma le 1000nm.
E foliga mai e sili ona lelei le malamalama infrared e latalata i le 825nm mo le fa'aosoina o le malamalama.