O le moega mo togafitiga o le moli mumu (RLT) e galue e ala i le fa'asalalauina o ni galu fa'apitoa o le malamalama mumu (630-700nm) ma le malamalama e latalata i le infrared (700-850nm) e fa'asusu ai le pa'u ma fa'aosofia ai le toe fa'aleleia o sela, gaosiga o le collagen ma isi fa'amanuiaga fa'afoma'i - e aunoa ma le ave o le UV po'o ni a'afiaga o le vali pa'u.
Auala e galue ai: O lo'o i ai i le moega ni paneta LED se tele e momoli atu ai le malamalama mumu ma le malamalama e latalata i le infrared.
E le pei o moega tanning (lea e faʻaaogaina ai lamepa UV), e faʻaaogaina e moega RLT le malamalama e le faʻavevela ma e le faʻaleagaina ai.
Moli mumu (630-700 nm) → Mitia e sela o le pa'u (fibroblasts, mitochondria).
Latalata i le infrared (700-850 nm) → Fa'asusu loloto atu i maso, so'oga ma ponaivi.
O le malosi o le malamalama e faʻateleina ai le gaosiga o le ATP (malosi o sela) i totonu o mitochondria.
E fa'aosofia ai le faia o le collagen ma le elastin (e tete'e ai i le matua, fa'amalologa o manu'a).
Fa'aitiitia le mumū ma fa'ateleina le tafe toto.
Aafiaga fa'amālōlōina Soifua maloloina o le pa'u (fa'aitiitia o maanuminumi, mageso, ma'ila).
Faaitiitia le tiga (toe fa'aleleia o maso, gugu, tiga o so'oga).
Tuputupu aʻe o lauulu (faʻaosofia ai follicles).
Lagona ma le moe (atonu e fesoasoani i le circadian rhythms).
Eseesega autū mai moega la Vaega Moega togafitiga moli mumu Moega la Ituaiga moli Mumu/NIR (leai se UV) UVA/UVB (UV leaga) Faamoemoega Faamalologa, e tetee atu i le matua Aafiaga o le valiina o le la? Leai Ioe Lamatiaga o le kanesa Leai Umi o le sauniga 10-20 minute 5-15 minute O le a le mea e faʻamoemoeina mai se sauniga E le manaʻomia ni mata tioata (e le pei o le valiina o le la i le UV).
Moli mafanafana ma susulu (e leai se mu pe vevela).
So'o se taimi e fai ai: 2-5 sauniga/vaiaso mo taunu'uga sili ona lelei.
O ai e tatau ona faʻaaogaina?
Tagata o loʻo sailia le faʻafouina o le paʻu (mageso, maanuminumi, maʻila).
Tagata taʻalo mo le vave ona toe faʻaleleia.
O i latou e mafatia i tiga tumau (gugu, tiga o le tua).
Fautuaga mo Tagata Tomai Faapitoa: Mo ni taunuuga sili ona lelei, tuu faatasi le RLT ma antioxidants e tete'e i fafo (vitamin C serum) ma faaaoga soo.