Afai e te fa'aogaina le togafitiga o le moli mumu (RLT) ma le tretinoin (o se retinoid malosi mo le tete'e i le matua ma le mageso), atonu e te mafaufau: E mafai ona ou fa'aogaina le tretinoin pe a uma se togafitiga o le moli mumu?
O le tali puupuu: Ioe, ae e tāua le taimi! O le mea lenei e tatau ona e iloa.
E mafai ona e tu'ufa'atasia le Tretinoin ma le Red Light Therapy?
√ Ioe, ae mulimuli i nei taiala mo ni taunuuga sili ona lelei:
1. Faatali mo le 30-60 minute pe a uma le togafitiga o le moli mumu
- O le togafitiga i le moli mumu e fa'aleleia atili ai le collagen ma le tafe toto, lea e mafai ona fa'ateleina ai le ma'ale'ale o le pa'u.
- O le fa'aaogāina loa o le tretinoin pe a uma ona fa'aaoga e ono mafua ai le itaitagofie.
2. Faaaoga muamua se Moisturizer malu
- A mae'a le RLT, fa'aaoga se kulimi fa'asūsū (e pei o le kulimi ceramide) a'o le'i fa'aaoga le tretinoin.
- E fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le mago ma le maʻeʻe.
3. Amata i le Malōlōga Maualalo o le Tretinoin
- Afai o oe o se tagata fou i le tretinoin, fa'aaoga le 0.025% po'o le 0.05% (aua le 0.1% i le taimi lava lea).
- E fa'aleleia atili e le togafitiga i le moli mumu le fa'afouina o le pa'u, o lea e ono mafua ai e le tretinoin malosi le mageso.
4. Aloese mai le Faʻaaogaina o le TretinoinA'o le'iTogafitiga o le Moli Mumu
- E fa'ateleina le maaleale o le pa'u i le malamalama ona o le Tretinoin (e ui e leai ni ave o le UV i le RLT).
- E sili ona lelei le fa'aaogaina o le tretinoin i le po, 'ese mai taimi fa'atino o le RLT.
Aogā o le Tu'ufa'atasia o le Moli Mumu ma le Tretinoin
✔ Vave le gaosiga o le collagen (fa'aitiitia ai maanuminumi ma laina manifinifi)
✔ Fa'amalologa sili atu o le mageso (RLT e fa'aitiitia ai le mumū, tretinoin e tatala ai pu)
✔ Fa'aleleia atili le foliga o le pa'u (pa'u susulu ma lamolemole)
A'afiaga e ono tula'i mai e mata'ituina
- Mago ma ma'ila (pe afai e vave tele ona fa'aaogaina le tretinoin pe a uma le RLT)
- Mumu pe itaitagofie (pe afai e matuā maaleale le paʻu)
- Ma'ale'ale i le la (fa'aaoga pea le kulimi e puipuia ai le la i le ao!)
Taofi pe a tupu se mageso tele—faafesoota'i se foma'i pa'u.
Faiga Sili mo Tagata e Fa'aogaina le Moli Mumu + Tretinoin
Taeao:
Fa'amamā → Togafitiga Moli Mumu (10-15 min) → Fa'asusu → Pa'u puipui i le la
Po:
Fa'amamā → Fa'asusu → Fa'atali mo le 20 minute → Tretinoin
Fesili e Masani Ona Fesiligia: Tretinoin ma le Togafitiga o le Moli Mumu
E fa'aleaogaina ea e le togafitiga i le moli mumu le tretinoin?
→ Leai! E galulue lelei fa'atasi—e fa'amalosia e le RLT le collagen, ae fa'avavevave e le tretinoin le fesuia'iga o sela.
E mafai ona ou faʻaaogaina le moli mumu aʻo ou inuina le Accutane?
→ Ioe, ae ia faaeteete—e mafai e mea uma e lua ona mago ai le pa'u. Fa'asusu lelei ma mata'ituina le mageso.
O le ā le umi e tatau ona ou fa'atali ai i le va o le RLT ma le tretinoin?
→ Ia le itiiti ifo i le 30 minute e ʻalofia ai le itaitagofie.
O fea e sili atu mo maanuminumi—RLT poʻo le tretinoin?
→ Uma e lua! E toe fa'aleleia e le Tretinoin le collagen, ae fa'aleleia e le RLT le toe fa'aleleia. E sili ona fa'aaoga fa'atasi.
Fa'ai'uga Mulimuli: Saogalemu le Fa'aaogaina o le Tretinoin pe a uma le Moli Mumu?
√ Ioe—fa'atali mo le 30+ minute, fa'asusu muamua, ona amata malie lea.
× Aua le fa'aogaina le tretinoin a'o le'i faia le RLT.
Fautuaga mo Tagata Tomai Faapitoa: Afai e lagona le maaleale o lou pa'u, sui aso (RLT i le taeao, tretinoin i le po).