Fa'ailoga fa'aloaloa, po'ostriae, o ni fa'afitauli masani ia o le pa'u e mafua mai i le vave ona fa'aloaloa o le pa'u i le taimi o le maitaga, tupu tele o le mamafa, po'o le vave ona tupu o le pa'u. E to'atele tagata e mafaufau petogafitiga o le moli mumu (RLT)e mafai ona fesoasoani e faaleleia atili ai o latou foliga vaaia.
O le tali o leioe—e mafai e le togafitiga i le moli mumu ona faʻaitiitia le vaʻaia o maka faʻaloaloae ala i le fa'amalosia o le toe fa'aleleia o le pa'u ma le gaosiga o le collagen.
Le Auala e Aoga ai le Togafitiga o le Malamalama Mumu i Fa'ailoga Fa'aloloa
Fa'aaogāga o togafitiga mo le moli mumumoli mumu maualalo ma le malamalama e lata i le infrared (630–850nm)e fa'asusu i totonu o le pa'u ma fa'agaoioia ai gaioiga fa'aselula:
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Fa'aosofia le Gaosiga o le Collagen ma le Elastin
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O le collagen ma le elastin o porotini ia e lagolagoina ai le fausaga o le pa'u.
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E fa'amalosia e le RLT fibroblasts e gaosia le tele o le collagen, e fesoasoani ai i le pa'u e toe fa'afo'i le malosi.
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Fa'aleleia le Ta'amilosaga o le Toto
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O le faʻaleleia atili o le tafe o le toto e avatu ai le okesene ma meaʻai i vaega ua aʻafia.
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E fesoasoani lea e toe faaleleia ai le pa'u ua faaleagaina.
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Fa'aitiitia le mumū
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E mafai e le RLT ona fa'afilemuina le mageso ma le mumu o le pa'u e feso'ota'i ma ni fa'ailoga fou pe mumū.
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Fa'aleleia le Lanu ma le Fa'alelei o le Pa'u
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O toleniga faifai pea e mafai ona fa'aleleia atili ai le lamolemole o le pa'u, ma fa'aitiitia ai le iloa o fa'ailoga o le fa'aloaloa.
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Aogā o le Togafitiga o le Moli Mumu mo Fa'ailoga Fa'aloloa
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E lē afaina ai,e leai se tiga, ma togafitiga e aunoa ma ni vailaʻau
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E mafai ona fa'aaogaina i lugamanava, ogavae, suilapalapa, po'o lima
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Fa'aleleiale malosi ma le mausali o le paʻu
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Saogalemu mo le tele o ituaiga pa'u ma e itiiti ni aafiaga leaga
Fa'aaogaina Fautuaina
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Taimi masani: 3–5 sauniga i le vaiaso
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Umi o le Sauniga: 10–20 minute i vaega taʻitasi
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Tumau: E masani ona aliali mai ni fa'aleleiga vaaia pe a uma6–12 vaiasoo le fa'aaogaina masani
Mafaufauga mo le Saogalemu
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Aloese mai le fa'aaogaina sa'o i luga o le pa'u ua gau e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i
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E tatau i ē maʻitaga pe faʻasusu ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi
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E fautuaina mata tioata puipui mo masini malolosi
Fa'ai'uga Mulimuli
E le mafai e le togafitiga i le moli mumu ona aveese atoa ia maka fa'aloaloa, ae e mafaifa'aleleia atili ai o latou foliga vaaiai le aluga o taimi. I le fa'aosofiaina o le collagen, fa'aleleia atili le tafe toto, ma fa'aleleia atili le malosi o le pa'u, o le RLT o se meafaigaluega saogalemu ma aoga e fa'aopoopo i isi togafitiga tausiga o le pa'u.
Fesili e Masani Ona Fesiligia
F1: E mafai e le togafitiga i le moli mumu ona puipuia mai fa'ailoga o le tino?
Ioe, e mafai ona fesoasoani e faatumauina le malosi o le pa'u, ae o le vave fa'aloaloa o le mafua'aga autū lea, o lea e le fa'amaonia ai le puipuia.
F2: E tumau ea taunuuga?
E umi se taimi e tumau ai taunuuga, ae o le tausia o le soifua maloloina o le pa'u ma le fa'aaoga faifai pea e fesoasoani e fa'atumauina ai le fa'aleleia atili.
F3: E mafai ona ou tu'ufa'atasia le RLT ma kulimi po'o suāu'u?
Ioe, o le tu'ufa'atasia o le RLT ma oloa fa'asusu pe fa'amalosia ai le collagen e mafai ona fa'aleleia atili ai taunuuga.
F4: O afea o le a ou vaʻaia ai ni taunuuga?
E masani lava6–12 vaiaso, e fuafua i le ogaoga ma le faifai pea.