O le tiga o le masina (dysmenorrhea) e aʻafia ai le faitau miliona o fafine i le lalolagi atoa, e masani ona mafua ai le tiga o le manava i lalo, le toʻa o le tua, ma le vaivai. E ui o loʻo faʻaaogaina soo fualaau faʻamaʻi tiga ma fualaau faʻavevela, ae o loʻo sailia nei e le toʻatele o tagata ni vailaʻau faʻamaʻi tiga.isi auala e le fa'aaogaina ai vaila'au fa'asaina, e le fa'alavelave aiO se tasi o filifiliga fou o letogafitiga o le moli mumu (RLT).
O lea la,E lelei le togafitiga i le moli mumu mo tiga o le masina?Se'i o tatou su'esu'eina le saienisi i tua atu o lea mea.
O a Mea e Mafua ai le Tiga o le Ma'i Fa'alemasina?
O tiga o le masina e mafua muamua lava i:
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Fa'apupu'eina o maso o le manava
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Fa'asa'olotoina oprostaglandins, lea e mafua ai le mumū ma le tiga
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Fa'aitiitia le tafe toto i le a'ano o le uterine
O nei mea e mafua ai le ischemia ma le maaleale o neula, ma iu ai ina tiga.
Le Auala e Galue ai le Togafitiga o le Moli Mumu
O le togafitiga o le moli mumu e faʻaaogaina ai ni galu faʻapitoa o le malamalama mumu ma le malamalama e lata i le infrared (e masani lava630–660 nm ma le 810–880 nm) e fa'asusu i totonu o le pa'u ma fa'aosofia ai gaioiga a sela.
O aafiaga taua fa'abiologia e aofia ai:
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Fa'ateleinagaosiga o le ATP o le mitochondrial
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Fa'aleleiatafe toto i le lotoifale
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Fa'aitiitiamumū
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Fa'amālōlōina o maso
O nei aafiaga e taulaʻi saʻo lava i mafuaʻaga autū o le tiga o le masina.
Aogā e Mafai ona Maua mai le Togafitiga o le Moli Mumu mo le Fa'ama'i o le Ma'i masina
1. Fa'aitiitia o le Tiga
E mafai e le togafitiga o le moli mumu ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga e ala i:
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Fa'aleleia o le lagona o neula
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Fa'aitiitia o fa'ailoga o le mumū
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Fa'alauiloa le malolo o maso i le pito i lalo o le manava ma le pito i lalo o le tua
2. Fa'aleleia atili o le Tafe o le Toto
I le fa'aleleia atili o le microcirculation, e fesoasoani le RLT e momoli atu le tele o le okesene ma mea'ai i a'ano o le manava, lea e ono fa'aitiitia ai le tiga.
3. Aafiaga e Tete'e ai i le Fula
Ua faʻaalia e le malamalama mumu ma le malamalama e lata i le infrared e faʻaitiitia ai le mumū, ma e ono faʻaitiitia ai foʻi le tiga e fesoʻotaʻi ma le prostaglandin.
O le ā le Tala a Suʻesuʻega?
O suʻesuʻega faʻafomaʻi ma photobiomodulation o loʻo fautua mai ai o le togafitiga o le malamalama:
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E mafai ona fa'aitiitia ai tiga o musculoskeletal ma le mumū
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Fa'aleleia le tafe toto ma le toe fa'aleleia o a'ano
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Ua faʻateleina ona faʻaaogaina i togafitiga faʻaletino ma faʻaoga mo le soifua maloloina o fafine
E ui o loʻo manaʻomia pea nisi suʻesuʻega tetele e faʻatatau i tiga o le masina,e folafola mai ai faʻamaoniga muamua ma le poto masani faafomaʻi.
E saogalemu le togafitiga o le moli mumu i le taimi o le ma'i masina?
O le togafitiga o le moli mumu e masani ona mafaufauina:
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E lē fa'alavelaveina
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E leai ni fualaau faasaina
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Lamatiaga maualalo pe a fa'aaogaina sa'o
E saogalemu le tele o masini mo le faʻaaogaina soo, ae e tatau i tagata faʻaoga ona mulimuli i taʻiala a le kamupani gaosi e uiga i le taimi ma le mamao o le faʻaaogaina.
Faaiuga
E mafai e le togafitiga i le malamalama mumu ona ofoina atu seauala masani, saogalemu, ma lelei e fa'aitiitia ai tiga o le masinae ala i le faʻaitiitia o le mumū, faʻaleleia atili le tafe toto, ma faʻamalūlūina maso. Mo fafine o loʻo sailia ni isi auala e sui ai vailaʻau, o se filifiliga lelei tele lea e tatau ona mafaufau i ai.