E masani ona fa'aaogaina le togafitiga o le moli mumu mo le tausiga o le pa'u ma le fa'aitiitia o tiga. Ae e mafai fo'i ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o le tino? O le tali pu'upu'u o le ioe, atonu e fesoasoani!
1. Ioe. Le Auala e Galue ai
O le togafitiga o le moli mumu e faʻaaogaina ai le malamalama mumu maualalo ma le malamalama infrared e oʻo atu ai i totonu o lou paʻu. O lenei malamalama e fesoasoani i ou sela e galulue lelei ma faʻaleleia atili ai le faʻatinoina o galuega a lou tino.
2. Fa'aleagaina o sela ga'o
Ua fautua mai suʻesuʻega e mafai e le moli mumu ona fesoasoani.
Fa'aleagaina sela ga'o.
Tu'u ese le ga'o sa e taofia.
Fa'aitiitia sela ga'o i le aluga o taimi.
O lenei faiga e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaitiitia ai inisi i le sulugatiti, ogavae ma lima.
3. E fa'ama'a'a ai le pa'u.
E fa'amalosia fo'i e le moli mumu le collagen ma le elastin, lea e fa'ama'a'a ma fa'amau ai le pa'u. E fesoasoani lea i le fa'atulagaina o le tino ma fa'aitiitia ai le foliga o le cellulite.
4. E sili pe afai e te ola i se olaga soifua maloloina.
E lē o se fofo fa'ataulāitu le togafitiga i le moli mumu mo le pa'ū o le mamafa. E sili ona aoga pe a tu'ufa'atasia ma:
Fai sina faamalositino i taimi uma.
E taua tele le 'ai i mea'ai eseese mai vaega eseese o lo'o iai.
E taua le inuina o le vai e lava.
E fa'afia ona e fa'aaogaina?
E to'atele tagata e fa'aogaina le togafitiga i le moli mumu 3–5 taimi i le vaiaso mo ni nai vaiaso e maua ai ona aogā. E 10–20 minute le umi o togafitiga ta'itasi.
I se aotelega:
E mafai e le togafitiga o le moli mumu ona fesoasoani ia te oe e maua ai se tino manifinifi ma sili atu le malosi e ala i le faʻaitiitia o le tele o sela gaʻo ma faʻamaʻaʻa ai le paʻu. Ae e sili ona aoga pe a e ola i se olaga soifua maloloina.