O le togafitiga o le moli mumu (RLT) e viia lautele ona o ona aogā e le afaina ai le tino, mai le faʻaleleia atili o le gaosiga o le collagen ma le faʻaitiitia o le mumū i le faʻaleleia atili o le toe faʻaleleia o maso ma le faʻafouina o le paʻu. Ae o le tasi fesili masani e fesiligia e le toʻatele o tagata faʻaoga o le:E mafai ona ou ta'ele pe a uma se togafitiga i le moega e fa'aaoga ai le moli mumu?
O le Tali Pupuu: Ioe, E Mafai Ona E Ta'ele
E leai se mafuaʻaga faʻafomaʻi poʻo se saogalemu e ʻalo ese ai mai le taʻele pe a uma le togafitiga i le moli mumu. E le pei o moega tanning poʻo togafitiga UV, o le togafitiga i le moli mumu e le aofia ai le ave o le UV poʻo ni oloa e manaʻomia ona "faʻapipiʻi" i le paʻu. E galue le togafitiga e ala i le faʻaosofia o sela e ala i galu o le malamalama, ma a maeʻa lau sauniga, e faʻaauau pea ona aʻafia i totonu—o le taʻele o le a le faʻalavelaveina.
Faiga Sili e Mulimuli ai
E ui e mafai ona e ta'ele loa, ae o nisi nei o fautuaga e fa'aleleia atili ai au taunu'uga pe a uma le togafitiga:
1. Faatali mo le 10–15 Minute (Filifiliga ae Lelei)
Tuu lou tino e mālūlū faalenatura ma tuu atu i ou sela se taimi e fa'agasolo ai le malosi ua mitiia. O nisi tagata e fiafia e fa'atali mo sina taimi pu'upu'u a'o le'i ta'ele, aemaise lava pe afai o le sauniga sa faigata pe o se vaega o se fa'asologa o le soifua maloloina.
2. Faaaoga Oloa Mālū
Filifili ni fa'amama e le afaina ai le pa'u pe a uma lau fa'amalositino e 'alofia ai le fa'aita o le pa'u, aemaise lava pe afai e ma'ale'ale lou pa'u pe na e fa'aaogaina le vaila'au fa'amumu mumu mo le mageso, eczema, po'o ni fa'afitauli fa'apena.
3. Fa'asusu Lou Pa'u
E mafai e le togafitiga i le malamalama mumu ona fa'aleleia atili le mitiia o le pa'u. O le fa'aaogaina o se moisturizer po'o se serum e fa'asusu ai le pa'u pe a uma ona ta'ele e mafai ona fesoasoani e loka ai le fa'asusu ma lagolago ai aafiaga o le togafitiga.
4. Aloese mai le fa'aaogaina o Exfoliants malolosi i le taimi lava lena pe a uma
Aua le faia loa le exfoliating pe a uma le fa'agasologa, aua atonu e sili atu ona maaleale lou pa'u nai lo le masani.
O afea e sili atu ai ona tāua le ta'ele
Afai e te fa'aogaina ni oloa fa'apitoa e pei o kulimi (lotions), suāu'u taua, po'o gels fa'a'aisa a'o le'i faia lau fa'atinoga RLT, e lelei le fufulu ese pe a uma e 'alofia ai le pupuni o pu po'o le itaitagofie o le pa'u.
Faaiuga
Ioe, e mafai ona e ta'ele pe a uma ona fa'aaoga se moega togafitiga moli mumu—e leai se mana'oga e fa'atuai ai. Tau lava o le mulimuli i se faiga fa'alelei o le tausiga o le pa'u pe a uma, ma o le a fa'aauau pea ona manuia lou tino mai le togafitiga e sili atu i le taimi e uma ai.