Ua faʻateleina le lauiloa o le togafitiga o le malamalama motausiga o le paʻu, puleaina o tiga, ma le soifua manuiaLanu eseese o le malamalamafa'asusu i le pa'u i loloto eseesema fa'aosofia ai ni aafiaga fa'aola eseese. O le malamalama i ituaiga ta'itasi e fesoasoani ia te oefilifili le togafitiga sa'o mo ou mana'oga.
Togafitiga o le Moli Mumu
Umi o galu:~620–700 nm (mumu vaaia) & infrared lata ane 700–1100 nm
Auala e Galue ai:E fa'asusu loloto i totonu o le pa'u e fa'aosofia aimitochondria, fa'aleleia atili ai le gaosiga o le ATP ma le toe fa'aleleia o sela.
Fa'amanuiaga:
-
Fa'aitiitiamaanuminumi ma laina manifinifi
-
Fa'a'ofuofuma'ila ma fa'ailoga fa'aloaloa
-
Fa'aleleialanu ma le malosi o le pa'u
-
Fa'avavevavetoe fa'aleleia ma le fa'amalologa o maso
Sili mo:Pa'u ua matua, fa'amalologa o manu'a, toe malosi mai le tino pe a uma fa'amalositino
Togafitiga o le Malamalama Lanumoana
Umi o galu:~405–470 nm
Auala e Galue ai:Sinisebaceous glands ma siamai luga o le paʻu.
Fa'amanuiaga:
-
Fasioti tagatasiama e mafua ai le mageso (Propionibacterium acnes)
-
Fa'aitiitiamageso ma le mumū o le tino
-
Fesoasoani e puipuiapupuga i le lumanai
Sili mo:Pa'u e faigofie ona mageso, pa'u ga'o, mageso o talavou po'o tagata matutua
Togafitiga Malamalama Lanumeamata
Umi o galu:~520–560 nm
Auala e Galue ai:E ulu atu i luga imelanocytes filemuma fa'atonutonu le lanu.
Fa'amanuiaga:
-
Fa'aitiitiapigmentation tele, ila o le matua, ma ila o le la
-
Fa'amalieinapa'u maaleale pe itaitagofie
-
Fa'amalamalamainalanu atoa o le paʻu
Sili mo:Le tutusa le lanu o le pa'u, fa'afitauli o le lanu, pa'u e faigofie ona mumu
Togafitiga Fa'atasi
Ua tu'ufa'atasia nei le tele o masinimumu + lanumoana or mumu + lanumeamatamofa'aleleia atili o taunuuga:
-
Mumu + Lanumoana:Togafitia le mageso a'o fa'aleleia le pa'u ma fa'aitiitia le mumū
-
Mumu + Lanumeamata:E tete'e i le matua + fa'amalamalama, fa'aitiitia ai maanuminumi ma le lanu o lanu
Fautuaga mo le Saogalemu
-
Aloese maifa'aaliga o mata; fa'aaoga mata tioata pe a mana'omia
-
Aua ne'i sili atu i le taimi fautuaina mo sauniga (e masani lava 5–20 minute i le vaega ta'itasi)
-
Amata i lesauniga pupuue va'ai pe fa'apefea ona tali atu lou pa'u
-
Fa'afeso'ota'i se foma'i pa'u pe afai e iai saupa'u maaleale pe fa'afitauli fa'afoma'i
Mea Taua e Aofia Ai
| Lanu Malamalama | Loloto o le Pa'u | Aogā Autū | Fa'aoga Sili |
|---|---|---|---|
| Lanu mumu | Loloto | Tete'e i le matua, fa'amalolo, gaosiga o le collagen | Maanuminumi, ma'ila, toe fa'aleleia o maso |
| Lanu moaga | Luga | Fa'aitiitia o le mageso, fa'amama siama | Pa'u e faigofie ona mageso, pa'u ga'o |
| Lanu meamata | Fa'alilolilo | Fa'amalamalama, puleaina o le lanu | Iila o le la, mumu, lanu pa'u e le tutusa |
O le filifilia o le lanu sa'o e fa'alagolago i ou mana'oga mo le pa'u, ma e mafai ona tu'ufa'atasia lanutaula'i atu i le tele o popolega i le taimi e tasi.