1. Fa'aoso loloto e fa'aosofia ai fale gaosi o le malosiaga o sela
E mafai e le galu e 800nm ona ati i totonu o le paʻu ma le gaʻo e oʻo atu ai i maso, soʻoga ma ponaivi foʻi.
E fa'aosofia ai le mitochondria (le fale gaosi o le sela), fa'alauiloa le faia o le ATP (tupe fa'aola), ma fa'aleleia atili ai le malosi o sela ma le gafatia o le toe fa'aleleia.
Talafeagai mo le toe faaleleia o aano loloto e pei o le tiga o maso, le toe malosi mai le faamalositino pe a uma, ma tiga tumau.
2. Fa'aitiitia le mumū ma le tiga
O galu malamalama 800nm e faʻaitiitia ai le atuatuvale o le oxidative ma tali atu i le mumū, fesoasoani e faʻaitiitia ai le gugu, le maʻaʻa o maso, neuralgia ma isi faʻailoga.
E sili ona aogā mo tagata mamaʻi e maua i tiga tumau, tagata taʻalo, ma i latou e manaʻomia le toe malosi mo se taimi umi.
3. Fa'aleleia le tafe toto ma le toe fa'aleleia
O le umi o le galu e 800nm e mafai ona faʻalauteleina le vasodilation ma faʻaleleia le tafe toto.
E fa'aleleia atili ai le felauaiga o le okesene ma mea'ai, lagolagoina ai le faiga e toe fa'aleleia ai e le tino ia lava, ma e matua'i talafeagai mo le toe fa'aleleia ma le toe fa'afouina o a'ano ua fa'aleagaina pe a uma se taotoga.
4. Fesoasoani i le soifua maloloina o le faiʻai ma le toe faaleleia o neula
Ua faʻaalia e suʻesuʻega le mafai e le malamalama i galu uumi o le 800nm ona ati i totonu o le ulupoʻo, faʻaosofia ai neula o le faiʻai, faʻaleleia le toe faʻafouina o neula ma faʻaleleia le galuega a neula.
Mo le lagolagoina o galuega tau le mafaufau, faaleleia atili o le manatua, ma e oo lava i le fesoasoani e faaleleia ai faailoga o le popole ma le atuatuvale.
5. Talafeagai mo le tu'ufa'atasia o le moli mumu ma le infrared lata ane
O le moli mumu (e pei o le 660nm) e aoga tele i luga o le pa'u papa'u ma le gaosiga o le collagen.
O ave e lata ane i le infrared (e pei o le 800-850nm) e ati loloto i maso, so'oga ma totoga i totonu.
O le tu'ufa'atasiga o galu e lua e ausia ai le tausiga tu'ufa'atasi mo vaega uma e lua o luga ma vaega loloto.
| aafiaga | 800nm le lelei o le umi o le galu |
|---|---|
| Loloto o le Ulu atu | E oo atu i le 2-5 cm le loloto |
| Fa'agaoioiga o le Malosiaga | O le gaosiga o le Mitochondrial ATP, fa'avavevaveina o le toe fa'aleleia o a'ano |
| Faaitiitia le tiga ma le fa'aitiitia o le mumū | Fa'aitiitia le mumū ma fa'aitiitia le tiga tumau |
| Fa'aleleia le tafe toto | Fa'aleleia le sapalai o mea'ai ma le okesene ma fa'alauiloa le toe fa'afouina o a'ano |
| Lagolago Fa'alesoifua Maloloina o Neura | Fa'aleleia le galuega a le fai'ai, toe fa'aleleia o neula |
| Talafeagai mo le fa'aaogaina | Tiga tumau, tiga o maso, soifua maloloina o so'oga, lagolago o neula, toe faaleleia o a'ano loloto |